※ 引述《hoij79627 ()》之铭言：
: 嗯
: 我当年选修自然领域的通识课时，
: 抢到过一堂由当年的医学院院长开的课程 - 另类医疗
: 这门课特别的地方就是院长会找来很多非主张传统医疗概念者的专家来谈论他们的观点啥
: 的，
: 其中有一个是中医师。
: 记得他就问过我们觉得生理期到底能不能喝冰的？
: 大家当然都说不行啊~
: 结果他笑着说：如果喝冰的并不会让你不舒服，反而能减少你生理期的燥热感，为什么不
: ？
: 嗯
: 重点就是看个人状况啦！
: 像我喝冰的不太会肚子痛什么的，
: 反而真的觉得没那么燥热，
: 当然就爽爽喝囉~~
医生说的可以参考，但特别是那个个人差异，真的要小心。
我不是女生但有一个例子可以表达这个感觉。
以前我是每天冰箱打开就开始灌矿泉水的，每天饮料半糖少冰。一直以
来没什么问题。
前两年有一天，我感冒了。要烧不烧的，跑去看医生。医生说没什么问
题，多喝水就好了。
我走出医院，突然想起小时候医生说，如果纯粹感冒没食欲，其实可以
吃一点冰淇淋补充热量。
突然回忆起这一段，也是感冒没食欲，就直接去对面超商买便宜的冰淇
淋，是这种的。
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买之前其实我正好在退烧，有点流汗，但当我发现的时候我已经结帐了
。为了不想浪费，所以想等汗停再吃，但天气满热的，冰淇淋融比较快，
汗只有稍微干一点就吃了。
这一吃下去不得了。
如果流汗是一个体内体外都差不多热的平衡，这个吃下去，变成皮冷肉
热食道冷，三层感受。然后不流汗了。
就是俗语的“束”起来。
整个人像一个闷烧锅一样，热感在体内散不出来也排不出去，没有任何
尿液也没办法流汗，也没想要拉肚子也没办法催吐。然后冰淇淋最后下去
的那一段，很明显有东西在澎胀。
我记得是六七点去看医生后买冰吃，后来感觉不舒服直接回家吃第一个
退烧药，但完全没效果，躺下去也睡不着，大概晚上十点十一点起床开始
挖喉咙或强迫蹲厕所，全都作白功，但那个澎胀感只有越来越大。
大概半夜两点之后，终于挖到吐出来，应该是喷出来。体内压力太大了
，真的是用喷的，而且胸口正中央剧痛，吐出来的都是血，应该是食道破
了。但一开始的气就不够，刚吐就噎到鼻腔，所以马上夹杂咳嗽。这一咳
又倒抽，胸口的位子更痛，吐出更多血，夹杂大量的液体。所有排不出去
的水都积在一起了。
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大概这样的表情，嘴巴鼻子都是血，我的下巴靠在洗手台上，跪在地上
大概十分钟，等后劲吐完，就吐一点吐一点，从血红到后来变淡褐色。
吐完后一直发抖，但也尿得出来了，然后完全的脱力，非常好睡。
这个经历让我现在完全能理解，中医强调疏导的医理。所以现在我爆热
的时候绝对不喝冰的。尽量让自己维持在某种衡温的程度，要喝再喝。
所以身体不适的时候是不是可以喝冰的，真的要看当时的状况。这有点
像特效药的概念，用对地方是好的，用错地方会毒上加毒。