昨天仅睡了三个半小时就自然醒,
然后度过了整天昏昏欲睡又不能睡的行尸走肉状态。
满心以为撑到晚上再睡会睡得更好才是?
结果在12点多终于撑不下去而倒下的我,
现...在...醒...了......
QAQ
到底该怎么办才好啊?
(抱头哭)
作者:
zigzag (Ζ)
2015-03-19 03:18:00火鸡怎么也失眠了 QQ 喝点酒有帮助吗?小唯说去泡个热水澡 做做伸展操
准备仰卧起坐~而且最近西药吃得多,不敢再多喝酒了......感谢z关心!(づ′・ω・)づ
作者:
zigzag (Ζ)
2016-03-19 03:25:00小唯说不要做重训 仰卧起坐应该是练核心的欸@@
作者:
flydl ( )
2016-03-19 03:25:00我妈是看电视看到睡
作者:
flydl ( )
2016-03-19 03:26:00报导是建议做柔软运动比较容易入睡
作者:
zigzag (Ζ)
2016-03-19 03:26:00我妈也是 躺在床上睡不着看看电视就开始打瞌睡 回到床上又醒了 @@
作者:
flydl ( )
2016-03-19 03:27:00压力烦恼不够累什么的都有可能 QQ
我昨天超累der...... 办了十多万的退货而且是顶着严重睡眠不足的状态
作者:
zigzag (Ζ)
2016-03-19 03:29:00火鸡是浅眠型的样子 睡不久@@ 还是吃药的关系?
以前很好睡耶!本来也以为是吃药的关系,所以昨晚偷偷不吃睡前那包了结果...... 登愣~一样QQ现在正好起来吞了它
作者:
flydl ( )
2016-03-19 03:31:00浅眠+1而且还难入睡唉去年工作操劳才解决这两个问题
作者:
zigzag (Ζ)
2016-03-19 03:44:00通常睡前包的药会有助眠效果!祝火鸡快快睡着!
作者:
flydl ( )
2016-03-19 03:45:00祝大家好梦 @@
作者:
lowes (螺絲)
2016-03-19 03:46:00晚安
作者: lpbrother (趴趴153豆瓣LP哥) 2016-03-19 06:38:00
火鸡好惨QQ
作者: lpbrother (趴趴153豆瓣LP哥) 2016-03-19 06:59:00
火鸡已经醒了?!
作者: lpbrother (趴趴153豆瓣LP哥) 2016-03-19 07:07:00
火鸡要保重
作者: lpbrother (趴趴153豆瓣LP哥) 2016-03-19 07:09:00
你早餐要吃啥?
作者: lpbrother (趴趴153豆瓣LP哥) 2016-03-19 07:12:00
还没啊等等再去吃个汉堡之类的
作者: lpbrother (趴趴153豆瓣LP哥) 2016-03-19 07:15:00
我可以换吧XD
作者: lpbrother (趴趴153豆瓣LP哥) 2016-03-19 07:20:00
(☆_☆)
作者: lpbrother (趴趴153豆瓣LP哥) 2016-03-19 07:29:00
你不是说约会很多吗?XD
作者:
flydl ( )
2016-03-19 07:33:00翻半小时睡不着了起床 QQ
作者: lpbrother (趴趴153豆瓣LP哥) 2016-03-19 07:35:00
真厉害~
作者:
flydl ( )
2016-03-19 07:47:00LP哥早已被拍 QQ
希望不要下雨!不然很懒得出门...... 有车也懒
作者: lpbrother (趴趴153豆瓣LP哥) 2016-03-19 08:10:00
感觉好像会下雨外面也满阴的
作者:
flydl ( )
2016-03-19 08:14:00LP哥要带符阿喔 QQ
作者: lpbrother (趴趴153豆瓣LP哥) 2016-03-19 08:15:00
呃,我是说云很多
作者: lpbrother (趴趴153豆瓣LP哥) 2016-03-19 08:24:00
我等等还要出门,麻烦
作者:
flydl ( )
2016-03-19 08:33:00火鸡开车载LP哥哇刚好
作者:
flydl ( )
2016-03-19 08:40:00OH那雨天骑车就真的麻烦
作者: lpbrother (趴趴153豆瓣LP哥) 2016-03-19 08:44:00
呃,火鸡不会开车??
作者:
wak (默艾)
2016-03-19 09:42:00运动是睡前3hr在作的事吧...心理学的书是说 日照不足会影响人的作息 (看看窗外)
作者: lpbrother (趴趴153豆瓣LP哥) 2016-03-19 09:43:00
幸好我的房间有窗户
我不会开车啊......我房间也有窗户!可能最近真的太阴天了吧
作者:
shou0823 (↗沉默a大多数↙)
2016-03-19 10:18:00火鸡不考虑抽空学学开车吗?
作者:
shou0823 (↗沉默a大多数↙)
2016-03-19 10:39:00以后多少会用到吧0.0"
作者: lpbrother (趴趴153豆瓣LP哥) 2016-03-19 10:50:00
火鸡有小孩之后应该就会想开车了
等有小孩再说...... 现在完全没动力。要是可以,连机车都不想骑XDDDD
作者:
flydl ( )
2016-03-19 15:22:00关键报告的交通方式很适合火鸡 @@
作者: lpbrother (趴趴153豆瓣LP哥) 2016-03-19 16:06:00
我也想要任意门
作者:
zigzag (Ζ)
2016-03-19 19:23:00想要任意门+1 但这样会不会让自己更会拖拉 @@ 而且不能让别人知道我有任意门 不然迟到就更没理由了 QQ
作者:
shou0823 (↗沉默a大多数↙)
2016-03-19 19:39:00任意门可以通金库就好了,而且只有我有这扇门
作者:
zigzag (Ζ)
2016-03-19 19:54:00shou大厉害......相比之下我真是个废材 (QQ跑走
作者:
Snowyc (一色。)
2016-03-19 22:00:00新竹开车麻烦在停车位比双北还难找,停车场又少