※ 引述《sssh5566 ()》之铭言:
: 想请问一下,有没有同是穷留学生的朋友分享一下是怎么采购食物的?
: 主要期待:
: 省时、健康、省钱
: 目前:
: 早餐:便宜的牛奶+麦片、谷物 ,扣除偶而买的牛奶会拉肚子外ok
: (应该可以连续吃一年吧?偶而煎个蛋)
: 一包一包的麦片其实有点甜,不知道会不会吃出问题。
: 午餐:taco bell or 金拱门 1 buck 汉堡,有时候附近没这些店的话可能就吃干粮。
: 昨天发现soft drink 有无糖茶可以选,感觉在金拱门买饮料比大超市便宜?
: 日后也会纳入考虑。
: 晚餐:去超市买水果吃,牛奶+麦片,最主要是晚餐可能想回家煮、吃
: 去了超市一趟,完全没有头绪
: 我待在的州没有大华超市
: 主要是晚餐比较烦恼,听说美国买水果很便宜
: 但看来看去除了香蕉以外好像也颇贵
: 不知道有没有推荐比较简单又不会太贵的料理可以购买?
第一年: 系上 seminar,学校活动,或教会活动没吃完的食物问一下都可以带回家。
或咖哩饭配鸡胸肉,煮一次可以吃两周。
第二年: 开始靠 Costco 过活,买香蕉和 avocado (这玩意变贵好久了) 当早餐。
午餐基本上都是优格沙拉配水煮蛋。肉基本上没有地方比 Costco 便宜。
但 Thanksgiving 火鸡, Easter hams 可以去一般超市买。
第三年: 同第二年。但早餐是 energy bar 加咖啡。
有 fishing license 后开始钓鱼。 有些 rough fish 做鱼排都好加菜。
第四年: 开始打松鼠打兔子打鸟打鹿打火鸡。有打到的话肉量一人吃都是一周以上。
晚餐变成版上说的 spagehhti 加 creme of mushroom. 偶尔换 mashed potatos.