不知道是不是有人跟我一样，我是属于那种要准备某种考试时都会一开始先爆冲，然后过
没多久后就会开始松懈然后愈接近考试时间就愈不想读书。
举一个例子：我78月的时候在准备GRE的考试，十月份考试，我78月跟9月初时都超认真的
，然后差不多9月底的时候就突然有一天觉得累然后就开始几乎都在忙别的事没心准备GRE
，可是我明明就要考试了，其实一样的例子发生在我身上好几次了。 请问有没有什么读
书方法是可以让我稳定自己的读书效率

很多人都这样吧，应该算弹性疲乏吧，很想赶快解脱就摆烂这样不过至少有好的开始啦

只能一开始不要超认真。 我是说真的..https://bit.ly/1k2ZiLB 也就是说假设一周60h 8周左右你就会到黄金交叉 所以一直保持超认真的速度念书难以为继如果真的需要额外的时间 我个人的方式是调整休闲的方法譬如说看烂番茄的影评当作休闲之类的

我也知道自己这样就是弹性疲乏但就是会觉得现在不努力之后该怎么办这样

跑马拉松都要配速惹 所谓意志力并不是一种无限的资源R你如果要消除忧虑 那最好的解药当然是排好行程按章办事怎样让自己重回读书的状态 利用番茄钟类的时间分割说服自己至少作一两个session 常常一旦开始 厌倦就消失惹