想帮爸妈买保健食品，除了保养身体，也要注重抗老!
他们向来最重视门面了~
因此想让他们也能一起来抗氧化!
爬了很多文章有提到吃维他命E或Q10都有抗氧化的功效
但不知道该怎么选择，还是两个都吃?!
想问一下吃过的人比较推哪个?效果如何呢?