之前有印象看过几本排寒的书
看很多中医养生书也一直在讲很多疾病是因为寒气入侵身体
最近又看到了一本日本作者写的排寒相关书籍
要穿多层袜 泡半身浴..... 等等
今天开始第一天尝试...
想请问有人试过排寒吗,有没有什么经验可以分享一下,谢谢^^