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[问题] 每天晚上到底应该睡多久

楼主: proffe (proffe)   2022-08-11 17:11:10
我失眠 看医生
医生跟我说每天睡四小时就够了
这是真的吗 是新知识吗
我怎么印象中是七小时
作者: epoch3004 (木字旁)   2022-08-11 17:42:00
四小时太少了吧？
作者: eggcarter (Annie)   2022-08-11 18:47:00
我吃了一个药帮助入眠，医生都说没睡9小不用起来
作者: dglin (æ»´å±…æž—)   2022-08-11 21:42:00
8小？
作者: littlewren (wren)   2022-08-12 07:31:00
4小时是医生自己吧
楼主: proffe (proffe)   2022-08-12 09:50:00
感觉改换医生了该
作者: yazhu90229 (AhYaYa)   2022-08-12 10:22:00
最近 有吃助眠的药 睡太久反而很困 精神不好耶
作者: wellbutrin (威博雋)   2022-08-13 13:52:00
看人、看年纪
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