没什么 就焦虑
明天要早九
睡不着
可能因为喝了可乐
焦虑所有人都要离开我
焦虑自己做不到好但又要求别人做到
肠胃一直翻搅
希望不要明天肚子痛
好烦
好想好好睡觉

辛苦你了 我也焦虑到觉得每个人都要离开我

试看看渐进式放松