1.科目：
国小 一般生 / 特教生 英文 / 陪玩 / 全科伴读
国中 一般生 / 特教生 英文 / 陪玩 / 全科伴读
儿童与成人 静心方法教学
2.地点：以新竹市与竹北市为主，新竹县其他区域可来信讨论。
3.时间：双方共同讨论协商。
4.希望待遇：
（1）国小/国中的英文/陪玩/陪读 400~800元/小时，依照学生情况（障碍类别与障碍
程度）以及陪伴、授课内容进行讨论协商。
（2）儿童与成人静心方法教学 800元/一次（1.5小时）/一人
5.教师性别：女
6.学历：
国立暨南国暨大学 社会政策与社会工作学系 毕业
慈济大学 人类发展与心理学系 临床心理学组 一年级
7.连络方式：站内信
8.自介或经历：
（1）英文能力：
a. IELTS over all 6.5
b. 多益 855分
（2）拥有丰富的儿少工作经验：
a.曾担任小三/小四/国一/高一学生的英文家教、九年级学生考前全科复习家教、大学
自闭症学生生活与校园适应/人际关系/社交技巧辅导家教。
b.曾担任过人本教育基金会、良显堂社会福利基金会、光合作用户外探索学校…等单
位之营队辅导员。营队成员有一般生亦有特教生。
c.曾在大学与特教生工作五年，专长为陪伴情绪行为障碍（思觉失调症、忧郁症、燥
郁症、焦虑症…等）与自闭症的学生。有许多处理学生病症发作与危机状况的经验
，也曾经陪伴着有精神状况的孩子，从需要使用10颗药物，到完全不需要服用任何药
物而能稳定生活。深信长期深入的陪伴与关系，是让这些孩子有机会快乐成长、适
应社会的关键。
d.曾在社区机构担任青少年社工，与中辍、援交、用药…等状况较为极端的青少年工
作两年。
e.综合来说，从幼稚园到大学生都有接触的经验，从一般生到状况特殊复杂孩子也都
有一定程度的了解，如果“陪伴”算一门专业的话，我应该算是底子深厚的，亦会
希望自己无论面对什么样的孩子，都是能提供对孩子有帮助的、有品质的陪伴与教
学，也希望无论是什么样的孩子，都能够快乐的学习与成长。
欢迎有需要的家长来信讨论。
（3）静心方法
自己从大学时期开始，即跟学校的老师学习静心，觉得是非常好的自我状态（压力、情
绪…等）调节工具，每天至少都会花一个小时以上的时间静心，每个月也至少会有两天
是全日静心闭关的时间，进行自我状态的调整，至今十年左右。
而也因为工作所需，自己也会在面临学生内在压力或情绪张力过大时，带领学生进行静心
方法的演练，搭配会谈，通常能有效的处理学生的当下面临的内在困境。
静心方法本身，其结构内容相当科学。如果方法正确，能够有效的舒缓内在的张力与压力
，调整自己的压力与情绪。但对于没有经验的人来说，可能会觉得这是怪力乱神，或是在
静坐（静坐是一种静心的方法）的过程感觉无以名状的燥动，而无法真正的放松。
我自己是喜欢静心的人，所以除了平时的练习，我亦参加正式机构的西方专业化训练。包
含“正念疗法与助人专业”初阶六日工作坊、MBCT种籽教师六日专训，让自己得以学理与
实务运用并重。
会希望有机会能分享自己喜欢的事物给需要的人，会依照每个人不同的状况，介绍不同的
静心方法练习，以达成回家可以自己练习，以调整自身情绪与压力状态的目的。
欢迎有需要的朋友来信。