五月下旬开始，到现在八月进入下旬，是我近几年来变化最大
的三个月，除了要正视前年健康检查的一些红字外，这个月开
始也去医院处理一些东西，这部份目前倒是暂告一段落，正在
做伤口护理。
目标是明年健康检查，红字可以减少一些，降到接近正常值。
本来去医院的部份后续还有规划，我是打算今年全部处理完的
，但骑车来回的路途遥远、又是下班尖峰时段，交通乱到....
很不想再继续，才先告一段落。
目前占我最多时间的就是健检的红字部份，健检开始有复数红
字是至少15年的事了，到两年前达到高峰，其中有几个比较麻
烦的
1 较高的收缩压
2 脂肪肝
3 骨密度
4 BMI
.
.
目前占我最多时间的，就是这几个的调整，而且会一直持续调
整，没有时间表。有几个要等明年健检才会知道，但可透过观
察其它数值的变化(如血压)来间接推测其它数值是否跟着改善
没有时间表。因为我还没卡关，这代表目前的变化仍是明显的
，而且还可以持续下去。所以我要减少变量，才能专心。前阵
子曾痛到赶紧请假去医院，吃抗生素，但那段期间刚好有尽快
完成公司专案，就能专心处理这个变量，若有其它杂七杂八的
事，就会变得复杂不可测。
根据经验，再来会开始陆续出现很多光怪陆离的事情来不断地
干扰我，这是宿命，上个月初就开始了。是以变量越少，我才
能越能专心去面对那些事。例如我最近习惯早睡，但不知哪个
大楼邻居原本安静很久了，最近晚上又开始用力蹬地板、搬东
西、走跑跳、....，若是以前可能拿球棒去按门铃了再骂干X
凉吵啥洨啦..，而目前不需要，因为身体已经初步调整到可近
乎无视这种情况的发生，但前提就是我没有因为其它事而心烦
或打乱生活节奏(就是没有因其它变量而出现叠加的情况)。
我预估，比方以体重(它当然也是红字)来说，大概至少要再降
个 15～20kg 才会卡关，在卡关前，其它事我暂时都不想分心
，很多在三个月前仍在做的事，现在几乎都没做了，那些事有
很多都是基于一些无聊的原因才去做的，从根拔除掉那些原因
后，就没必要再花时间再那些事情上面了。
至于 sanc，我不想将它归类在“那些事情”，但目前只能说，
我会拨最低限度的时间给 sanc，而这是在我已经没拨其它时间
在三个月前我仍在做的许多事情的前提上。拨不出其它时间连
续且够长的时间了，这就是近况。