[经验] 关于睡眠瘫痪的症状

楼主: a96406657 (小瘦子)   2020-06-07 12:55:20
手机排版请见谅
一直以来都有睡眠瘫痪的症状,有时候是1个月好几次,或是几个月发生1次,症状大概是
在梦里,情景可能是在床上或房间,然后突然眼前一片黑暗慢慢开始从脚麻到上身不能动
也无法开口说话,想要去开灯但电源怎么样都打不开,然后过一下就醒了,庆幸的是我就
单纯的只是动不了,也看不到什么东西或听到什么,所以每次当发生的时候就只会觉得~
啊又来了,反正等下就好了不要理它,不会觉得是鬼压床之类的~
但有一次最可怕的经验是,半夜跟朋友在电影院看完鬼片回家后,一样是睡觉在梦里感觉
一阵凉意就不能动了,而且感觉到突然有人把我的棉被掀开,我的身体就浮在半空中,而
且一直有力量在旋转我的身体~好像被当作陀螺一样超可怕的,全程眼睛紧闭都不敢张开
,之后连续2、3天睡觉也是都睡不好,不是做恶梦就是又不能动了,最后跑去行天宫收惊
才没有继续做恶梦,这大概是我印象最深刻的一次,也是唯一一次我不确定是遇到飘还是
单纯的睡眠瘫痪
想请问一下大家有遇过睡眠瘫痪的症状吗
作者: iris723520 (王大头)   2020-06-07 13:53:00
以前国高中时很常发生,大约2-3天就会发生一次…从一开始很害怕到后面无感,长大后就几乎没出现过了…
作者: pudding228 (阿喵阿喵)   2020-06-07 14:14:00
国中很常发生+1 现在是特别累才会
作者: anitay2k (寻找不存在的幸福)   2020-06-07 16:06:00
上个月睡到一半口鼻被棉被盖住缺氧醒来 意识醒了但花好久的时间才能手才能动把被子拿开 差点窒息
作者: halfmoon6 (荷兰大兔)   2020-06-07 20:31:00
那个就是你脑干的Reticular formation对四肢的抑制还太强 再睡一下就没事了
作者: s93017028022 (小宇宇)   2020-06-07 21:20:00
我大学常有,平常太累没睡饱连在图书馆睡觉都会
作者: dragonrose (远离颠倒梦想)   2020-06-07 21:34:00
国高中常发生+1
作者: cyfjntkc (SASA)   2020-06-07 21:44:00
我老公的朋友来我们家住后必发生!我老公说他朋友还蛮容易被跟的
作者: as04697   2020-06-07 22:48:00
国中很常发生+1!
作者: StupidGod (左白虎右黄鸭)   2020-06-08 00:27:00
国高中很常+1从一开始吓到哭到后来习惯了还会试图让自己灵魂出窍
作者: xchachi (可乐花)   2020-06-08 01:02:00
我也是在国中很常发生
作者: bio1305chea (BIO)   2020-06-08 01:02:00
试图让灵魂出窍听起来很厉害
作者: d54880 (菌菌)   2020-06-08 01:43:00
国中很常+1
作者: chung74511 (迷惘)   2020-06-08 01:50:00
经常发生阿...大概感觉和原PO一样吧 阿 又来了这样.
作者: forgiveus (原谅我们)   2020-06-08 02:17:00
当兵的时候站哨太累发生过几次
作者: jgdelphine (黛乐)   2020-06-08 03:05:00
高中的时候常发生,下课趴下去睡,听到上课钟声响但是爬不起来
作者: Readygolol (Master Bait)   2020-06-08 06:44:00
10楼不会是被下迷药吧
作者: matsurika (满天星)   2020-06-08 07:36:00
你根本没排版
作者: ejru65m4 (不控黑猫)   2020-06-08 09:22:00
有一阵子常常 但根本无法不理会它 你一有放弃挣扎醒来的念头 那个压的感觉会逐渐加重 从下身往上侵蚀
作者: HISHI ((′‧ω‧‵))   2020-06-08 10:36:00
之前工作压力大很常发生,放弃挣扎继续睡再醒就好了
作者: yukine39 (玉米红中)   2020-06-08 11:52:00
那个感觉就是想翻身却无力翻身 我之前想把手抬起来发现动不了 但真的只要意志力够大就抬起来了...
作者: tzaito (隅田川雪)   2020-06-08 12:14:00
我也是从国中时开始发生的~所以它应该跟压力有关吧???
作者: wildcatying (请叫我早点睡!)   2020-06-08 13:55:00
国高中常发生+1
作者: tinghsi (识时务者)   2020-06-08 16:11:00
三不五时就会发生 挣扎醒来之后会有一小段时间非常恐惧再睡着应该说一意识到睡眠瘫痪我都会挣扎直到醒来才敢重新入睡不知道为什么 在半醒状态对放弃挣扎有很深的恐惧
作者: sodanicky (打粉一枚。)   2020-06-08 16:33:00
大概去年高一下高二上超级频繁 每睡必瘫(?) 后来就比较少了 原来大家都有过这种经验啊(放心而且挣扎醒来之后再入睡又会被压一次 真的很恼人会睡不好== 应该是压力关系
作者: qilin5100 (哈库拿马塔塔)   2020-06-08 20:01:00
只要考试熬夜过头一定会发生 屡试不爽
作者: UUUUUUUUUUU (11U)   2020-06-08 21:33:00
有过走路跟说话的幻听、觉得被子被拉下床、看到棉被飘起来,不过醒来都满确定是幻觉
作者: vivihk215 (黄黄搭)   2020-06-08 23:26:00
我是会听到声音跟看到幻觉会有人在我旁边说话:“你在叫我吗?”或“我在这里哦”之类的幻觉大概都是有人站在门旁边或床边XD
作者: mrsmiller (Tiffany)   2020-06-08 23:38:00
以前住鬼屋的时候一个礼拜发生好几次,到后面真的会习惯,然后放轻松不挣扎继续睡
作者: Gamelop (GameLOP only )   2020-06-09 07:42:00
如果觉得那是睡眠瘫痪..那就不该在这讨论了吧
作者: ljjs1314 (ljjs1314)   2020-06-09 10:59:00
单纯的睡眠瘫痪 因为我每次鬼压床 都伴随各种奇怪的症状 例如你说的飘起来 也有被压下去 感觉馅到床里通常是不理他 但是真的难过的话 我也有找到办法爬起来由脖子后方(脑干)出力就可以爬起来了
作者: yovoliia (Yovoliia)   2020-06-09 15:25:00
咬舌头扭头就醒来了给你参考如果是我就继续睡是说这种状况感知都会放大隔壁超过2公尺都听很清楚

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