国中时期，长达半年。我有了生平第一次的鬼压床事件。当时的我完全没有课业或人际上
的压力，所以并没有任何因素达到可诱发睡眠瘫痪的状况。
先谢谢各位的关心。父母其实在发现状况严重时已经带我至医院检查。我在长庚、马偕、
台大的病历上并没有任何“精神分裂”“精神衰弱”“妄想”“妄言”“幻听”“幻觉”
等诊断。
确切的诊断名为：“轻微失眠”“无任何异状”“焦虑”“因素影响睡眠”
开了安眠药及助眠剂。
至于鬼压床导致的手脚瘀青，父母也带我至门诊检查，我并无任何血液相关的病症。在学
校是趴桌上补眠，并无外力撞击的可能。
我没有梦游，也没有自残。（姐姐观察我几晚并陪睡），瘀青的确为相似被人用力抓握、
拖拉才有的样子。
除了在睡眠时间有被鬼压的感觉及几次听过祂们的频率外，平常时并无任何幻觉、幻听。
也没有觉得自己是另外的角色或灵魂。（这些在进精神科时都已经被反复问过、查验）
只有在国中时期的那半年，我的确深受鬼压床（科学名词为睡眠瘫痪）的困扰。
正常时间入睡（晚上10:30），约半小时后开始被压。从脚踝至腹部到胸口有股压力不断
往上碾压。直到脖子处再缓缓上升至脸部。
整个过程的快慢取决于我想不想对抗。
一开始单纯以为睡不好，慢慢到整晚反复上述过程几次，直到天明才缓解，能睡个一小时
。
平常人睡不好都痛苦了，更何况我长达半年的严重睡不好。
我听过祂们的频率是高，无法形容的怪异。不是快速慢速的问题，而是隐约知道祂们是在
说话，却完全听不懂。不是每次都能听见，我唯一感到害怕的是，那个对我唱类似京剧的
女人，竟然能回应我心中所想。
我不过是说：“我听不懂妳在唱什么”
她的"歌声"立刻停止，并换成高音频的尖笑声，绵延不绝的在我整个脑中回荡。
那是我第一次发现，其实祂们一直都听得懂我的话。过去我哀求、怒骂、冷静沟通。皆无
任何作用，只是不断重复瘫痪我整身及造成呼吸困难的状况。
被整了三个月，直到导师发现我精神不济到连罚站都能睡时，才通知父母。
我据实回答，父母一开始也不信。直到母亲与姐姐陪我一起睡才发现，原来我被压时脸部
表情从痛苦、皱眉到狰狞（因为吸不到气嘛）
然后开始求诊，我父母认为既然是人就要先用科学方法解决。就诊情况如上述，不再赘言
。
求神拜佛，收惊做法，他们都带我去过，无奈状况如旧。
把自己弄得超累再睡也一样。20年前，父母就已经试过芳疗精油让我放松一样无效。
这段期间我很少做梦，都没得睡了做个屁梦？唯有几次梦见的场景是特殊的，比方梦见背
景是南京大屠杀，我与众人躲进破庙。内心竟然会告诉自己“别怕，很快就会结束，他们
会战败，我很快会死，不会太痛”。
比方有个15、16岁的小姑娘，被叔父奸杀在后院，尸体喂了狗。
比方一个看来很穷的孩子，拿了地上脏了的包子，被剁了手。
还有一个是吊在四合院内大门口的女人，发松鬓散、珠钗满地。我看不见她的脸，往屋子
里头走，遍地尸首。这个梦让我吓到，心里想到两个字“灭门？”ㄧ有这想法，换我是吊
在大门口的那个女人，往外望去，心里只有一股的恨。
这几个梦，有时我是主角，有时切换视角以第三人方式看。
但也因为印象深刻，所以20年后我还记得。
在这半年间，我只有一次崩溃在床上大哭过，因为整晚没睡又到上课时间。
妈在那次看到我的崩溃才爆气破口大骂。
我深深觉得，妈妈这身分天生带杀气，她骂完后我被压的情况减缓很多。
长大后，被压的情况越来越少。
偶尔有的时候，我也会学妈妈那样，只是效果不佳。
后来看了鬼版的文，我开始知道可以吃B群，可以晒太阳。看了蝴蝶（seba)的文，我知道
我可以在内心告知祂们：“你们没有被邀请，请离开”，从国中开始倒背如流的心经也会
适时的出现。还有跟朋友学到的脏话也会轮番上场。
当然，有时灵有时不灵。
面对隔天有繁重工作的我，只能软弱求饶。
对祂们坦白“我是loser,无法帮上任何忙，请离开，我还要上班。”
“我没有准许你们进入这空间，请离开。你们已经违反规定，天看着呢！”
昨晚发文，其实已被压过一轮，才有灵感起身在床上写文。很抱歉那时的我状况不佳、导
致看文困难。
我母亲也有这样的体质，她这几年坦承，我睡不好的那半年，有时她会看见重重黑影在我
床边。她唸经回向，效果不彰。至于她有没有去问过为何如此，我就不知道了，母亲一向
对这事三缄其口的。
重新编辑，不过希望纠正自己混乱语法，选择分享，不过是希望跟我一样有这困扰的人了
解，越老这状况会越来越少出现。
还有，如果你身边有个强大想要保护你的意念（比方我那爆气的母亲连飙脏话），祂们也
会收敛。
谢谢，一样手机排版，见谅。

超可怕

推 有可怕 可是我觉得你一直说“我没邀请你们”“我只是loser”很没杀伤力也没凶狠的感觉

看不懂文法是排版问题吗？

B群 魔戒 白巫师？？？？

这文法... 蛮恐怖的

只好推根号贰

我明白，拍拍......记得还是要加班喔

推

所以现在还是有被压?磁场相近吧，每天吃ㄧ颗B群，可以降低灵能体质实验过很有效，也暂时不要去宫庙，试试看

冤亲债主吗？

看了就觉得精神压力好大

还好我是麻瓜

下次可以拿大声公喊 滚～～～～～ 试试

原Po妈妈强大,XD

不觉得你鲁。。。真正的loser连鬼都不理，他们至少还会上你 XD

你妈超猛der

你有去看医生吗...？

推

吃b群+背99乘法表,是说我国中时也常被压,但越老越少,发现跟晚睡很相关,超过12点睡就很容易遇到。

气度不一样吧!你妈是真的爆气骂，但感觉你是为骂而骂？

你的前世记忆就是你梦到的，然后那些人还跟着你，只是不吵你，你一定要帮他们，好像是上辈子约定的，需要帮助的话可以去庙里寻求帮助

到底在说什么

看起来有像精神分裂

那世界94比灵力拳头的 灵力不足的想学人家“骂”?又没用

可以拍电影了

妈妈霸气外漏

文眼：没男友

文法很怪看不懂....南京大屠杀关台湾人屁事

文法好难看懂

你需要看医生

他们是来整你的结果你叫他们不要找你帮忙，鸡同鸭讲喔

推文眼~没男友求认识XD

拍拍，辛苦了

那懂（x）哪懂（o）

帮QQ

去看看医生吧…

准备收站内信

差别不是在于文字的运用，而是拒绝祂们的决心信念，祂们敢乱就是欺善怕恶

讲话的文法也太怪 整个很像幻想

觉得文章本身比较妈佛...整个违和感

妈妈的事呢-_-?

去看医生咨询一下专业的意见吧

飘就看准你好欺负了你还一直说你是鲁蛇

觉得是前世因果缠上你要你帮

第一个想到电影"大只佬"......

推拿大声公喊滚~~~~XD

QQ

所以开放征男友(?

鲁到他们觉得要陪妳

听到有人对你唱歌尖叫还说没幻听？姐姐观察你几晚并陪睡请问姐姐有没入睡？没入睡他怎么不能观察到你瘀青出现的过程 ？有入睡她怎能保証你一定没在她睡着时梦游梦游 ？有病就该看医生 ，每个精神疾病患者都说自己没病！a大只是说好像而已你就酸他 就算有精神科背景的就敢凭区区ㄧ篇文章下"诊断"？人家是不能猜测吗？多疑可是精神病的症状之一

好辛苦哦 唉

推吃b群

推看医生+1，竟然宫庙没用，就看看西医吧！

看到上面的推文就想到只判强暴犯3年刑期还可缓刑的法官言论是自由的，但并不是建筑在别人的痛苦上

一个正常的人被大家认得有病久了... 难免会比较敏感啦...看医生没用... 看宫庙没用... 是不是有天命？ 只是妈妈逃避，看楼主要不要面对？

搬家呢？

天哪！好在你撑过来了

各种辛苦啊……(拍拍) 某些硬要说你有病的就自动无视吧

示弱有用吗

有去问事过吗？

辛苦了！……！

Goddddddddd

其实可以建议你拿一把杀气重的刀防身的～它们很怕这种

台湾人可以是中国人 南京大屠杀就跟台湾人有关囉某楼别在这边秀下限了

有些人就是铁齿、不信，偏又爱来marvel版，不知来干嘛！为了呛人家都是假的而来吗？？

辛苦原PO了

天啊~原po一路过来也太艰辛了....

我相信原po精神压力很大，辛苦了

一群嘴砲怎么不去八卦版 比鬼还吵

晒太阳挺好用的

就说看过医生了一堆人还在那边...

没凭没据地乱猜就是没水准，还有人要护航哩更何况人家都说各大医院都没有诊断出这个病症，你们到底是有什么事？你们是医生吗？终于理解为什么老是会有一些莫名其妙的飘飘了，大概生前就已经放纵自己养成自己这种状态了吧zz

拍拍，辛苦

精神医学背景才不会靠一篇文章就说人家精神分裂有毛病好吗？！奇怪的是如果发文说自己哪里不对大家都会说医生也不会隔空抓药，难道心理疾病可以？文主的回应一点也不酸，觉得酸的我是不是也可以隔空开处方说你有妄想症该看医生？

推 原po的回复 真的是不简单 饱受鬼压床的痛苦脾气反而这么好

一堆自以为是医生的是怎样= =

而且我觉得回南京大屠杀跟台湾人没有关系是什么心态？谁知道你上辈子是谁

打自己的头 晕死就好睡了！

键盘医生出现了!!!以后生病上飘版发问，病就会好了

推文很有事，内文都不看的吗？愿楼主平安顺利。

辛苦你了。睡眠中心有去看看吗？

楼上一堆质疑来质疑去的，我妹是医生她跟我说精神分裂，幻想幻听，官能失调有的没的才不是这样精神科的学长姐就直接说见鬼中邪这些事他们也相信，只是不能跟病人下这样的诊断，因为没有这种病名！但是偶尔也会私下介绍宫庙给病患