※ 引述《seba (翩然)》之铭言：
: 只能说是个人经验谈，飘点也不高，只是提供消除恐惧和害怕的小方法。
: 其实一些自保的小招数都很简单，不需要道具什么的，试试无妨。
: 第一个就是九九乘法，从一一得一开始。至于为什么，我不太清楚。有个朋友不
: 知道是否玩笑，说九九归一，这口诀很妙，但也没有评论好不好。
: 但我觉得念佛…除非你真的是个虔诚的佛教徒，不然临时抱佛脚，你只会想怎么
: 不灵的问题。自己信心都不足，我觉得趋避效果恐怕好不到哪去。
: 九九乘法却是个正确无误，绝对没有怀疑的数学口诀。
: 总之，念了也没什么副作用，试试看无妨。
: 第二个就是坚守自己，坚定的说出（心念口语都行），“我没有邀请你，你不可
: 以进来。”
: 至于为什么，我还是不知道。只能说是经验谈，反正也没有其他坏处。我一直觉
: 得意志够坚定，“拒绝”是个很强的力量。因为大部分的人其实都不太敢拒绝，
: 很奇妙。
: 其实大半的情形这两者都能解决，第三个是个应急的办法。应用于一瞬间的毛骨
: 悚然，和看过恐怖电影（电视、书），想像力过度丰富时的紧急对策。
: 含一口气，吞到心口，顺着心口徐徐而下，到胃的时候，你会发现那口气逸散进
: 身体深处，心会莫名定下来，鸡皮疙瘩也会完全顺服，暂时会有一刻“圆融”的
: 感觉。
: 其实不是真的含一口气（搔首），但是这样比较容易感受。如果了解路线，用“
: 想像”的一口气去推行，就能理解那种散入身体重获安宁之感，一切恐惧皆可却
: 除（自我感觉啦）。
: 为什么呢？我不知道。因为我这样做了不少年，经验谈吧，姑妄听之。
: 接下来的可以当我胡说八道。
: 嗯，可能的话，我是反对动用到“盐米”这样的杀器。摔盐米是故俗常用的却邪
: 手法，能保一时清静是真的。只是谁也很难评断自己的气是否够强，万一自己气
: 很弱，这么做恐怕会适得其反。
: 再说这么做真的不太道地。
: 真的很烦或是难受，试着漱盐水。若是无效，改摆一撮净盐，算是警告一下。其
: 他的，就想着“见怪不怪，其怪自败”，大半就能过去了。
: 不用害怕，不须恐惧。害怕和恐惧反而会无法坚守自我，说白些就是气反而弱了
: 。
: 因为还真的不能对你怎么样。普通人所担因果都是平平，相信自己普通人的能量
: 吧。
: 比较让人担心的就是非要去追究是什么声音，或是潜意识的希望发生啥可以吹牛
: 的故事，这才真的容易给自己立旗招事儿。
: 最后是一个不算办法的办法。真的气很低的人，把头发留长吧。然后在觉得很霉
: 的时候，去将头发剪短，顺便把指甲剪了。能够有一时之效。
: 然后再蓄长预备着，拿来当一个最后的底牌。
: 为什么呢？我不知道，同样也是经验谈。
: 以上都是很简单、不用花钱，也看起来还平常的法子。但我们是普通人，普通人
: 用普通的办法就好了，不用去相信什么神棍…
: 最少对我是非常有效的。
: （写到这里还是觉得自己挺神棍的）
: 其实呢，我一直觉得心存善念是必要的，虽然“善有善报”在现实常常被颠覆，
: 但这也不是说善念枉然，而是大家对坏的消息总是记忆深刻，却会把好消息视为
: 平常，当然也不会传诵…因为觉得理所当然。
: 但一个社会需要这样的信念：善有善报。
: 若是人人为恶，社会制度和文明早崩溃了，没办法一路发展至今。光用这么现实
: 的角度，就知道善念很重要，谁让我们都是人类，必须要维系人类生存下去的必
: 然。
: 好啦，我不想说教了，只是大概的讲一下，遇到困境不要愤慨。天道无情，是不
: 管你好人还是坏人，该有困境就有困境了。
: 人的心不纠结，就会少了很多不好的念头，有助于坚守的自我坚强起来，想遇到
: 啥邪事，都还不是容易的事情。
: 大概就是这样。再说一次，你可以嗤之以鼻，也可以嘲笑，斥之无稽。但拜托不
: 要说我是神棍，我最受不了这个。
看到这篇，也让我突然想分享自己的自保方法
小六时我被我家的米奇娃娃压的时候（不只一次），跟我老妈提议要丢掉它却被老妈以我
喜新厌旧的理由拒绝掉之后，从那刻起我就开始吸收民俗知识
（那只米奇娃娃不是本篇重点就是了）
我常自保的方法有以下
1、念“正气歌”，绝对有效！正气歌俗称“文人的辟邪咒”，在民俗观念内，正气歌跟
经文一样属于言灵，念出声音才有力量，通常我觉得某个地方好像不对劲的时候我就会开
始念，当兵站夜哨前或多或少也会念一下，学长在站哨见鬼，我还没看过
注：门板上的门神属于画灵，这幅画本身有力量；符咒属于字灵，这个字有力量；经文属
于言灵，念出来的声音有力量
2、打喷嚏。那是杀招！
阴气会使人不舒服，阳气也会另鬼魂不舒服，阳比阴强
而要呼出最强劲的阳气就是打喷嚏，据说朝鬼打三次喷嚏鬼会魂飞魄散（但是让鬼魂飞魄
散你会造很大的业），打两次鬼就招架不住了
3、四纵五横，这是破鬼打墙的简单方法
用google搜寻应该有详细解说（我的表达方法不好，解释不来，不过很简单）
其实心境也有差，曾听过你内心感受什么你就会散发什么样的能量，而能量有同类共聚的
特点，所以当你感到恐惧跟害怕时，就容易遇到让你恐惧害怕的事物
当我最近运势走低时，我会找乐观活泼的朋友一起出来聚聚，夜游时我喜欢跟不信邪八字
重的人走（不过我八字也不轻就是了，哈）