听钵音就像听海一样，每个人都能在其中找到自己的一份共鸣。你只需舒适地躺下，如同
准备入睡，闭上眼睛，随着稳定而缓慢的深呼吸，感受钵音忽远忽近、时高时低地流动。
颂钵发出的不同频率声波在空间中产生共振，你仿佛被宇宙之音温柔地包围，逐渐进入半
梦半醒的深层放松状态，甚至不知不觉地沉睡过去。
人体约有70％是水分，不仅用耳朵聆听声音，体内的水分（如血液和体液）和细胞也会随
着声音的波动产生共振。人体的生理节律，如脑波、心跳、呼吸和胃肠蠕动等，都能因声
波的起伏而调节。嗡OM的钵音及震动带来直接而无形的疗愈能量，不仅与体内频率产生共
鸣，还有助于缓解压力，调节因紧张引发的自律神经失衡。