[问题] sleep better 是怎么测睡眠的

楼主: ZedGod (劫神)   2016-08-30 23:24:21
sleep better 是一个能测量你每晚入睡时 深 浅眠的分布
请问手机是怎样知道你现在深睡还是浅睡?
手机哪项功能能接收到这个 脑波?
看网络文章是说 深浅眠是脑袋发出什么阿法波 的
是能侦测到这个脑波来判断的吗?
真的满厉害的
我玩的第一天 就觉得好准的感觉
脑袋里的记忆 好像真的跟app里面的分布图吻合
然后那天也觉得自己的梦 很难记住 浅眠时间多 梦就会很深刻吧?
刚好梦非常模糊 分布图也显示浅眠少 深眠占总睡觉时间5 60%
大致介绍一下这app在干嘛 回到正题
这app是如何判断你浅层睡眠、深层睡眠、清醒的?
作者: semicoma (后勤人力足 前进灾区吧)   2016-08-30 23:25:00
放床上就是靠震动 不是放床上就是靠声音侦测
作者: FatFatDer (坐北潮男)   2016-08-30 23:26:00
你有听过星座吗
作者: kyle5241 (kyle)   2016-08-30 23:36:00
一堆app都可以,不过很耗电,后来就买Fitbit 了如果你不想你的手机电池衰退到每三小时就没电的话
作者: horseorange (橘小马)   2016-08-30 23:49:00
很耗电 而且手机放旁边不太好
作者: usihega (我跟你很熟?)   2016-08-30 23:57:00
很烧电池
作者: hoho8 (hoho)   2016-08-31 00:40:00
1楼正解
作者: alvinmeng (myenemyfriend)   2016-08-31 01:20:00
Sleep cycle 比较好我觉得
作者: iComeInPeace (战争即和平自由即奴役)   2016-08-31 02:31:00
噱头罢了,真要测睡眠品质要到医院
作者: iamron (龙)   2016-08-31 03:12:00
浅层会翻身,仅此而已
作者: MorrisJazz (金墨鱼)   2016-08-31 10:33:00
sleepcycle真的比较好

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