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[心情] 没什么事但心情就是有点闷

楼主: Thewayfrom (来自)   2018-10-21 17:24:24
最近不知道怎么了，好像也没什么事但就是开心不起来，一直觉得闷闷的，做什么事都提
不起劲，也不太想与人接触 讲话、回讯息……
平时有空也会运动，但好像也就运动当下心情会舒缓一些，静下来后又回到闷闷的状态
不至于影响生活作息，可是好讨厌这种感觉，不晓得怎么办
作者: babuza (不要叫我八大)   2018-10-21 21:30:00
可多晒太阳https://cnews.com.tw/129180921a01/
作者: sarahliao104 (snow)   2018-10-28 18:25:00
这个季节很容易不舒服，多晒太阳心情会比较好
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