先感谢大家帮助^^
回报一下后续情形......
我把cpu换成 AM5 Ryzen7 7800X3D
再加上双塔扇散热器后,
cpu温度降到 39度了 @"@,
目前是已经可以完全开机和安装windows 11 专业版,
不过还是有些问题,
请各位再帮一下忙,
再次感谢大家 m(_-_)m !!
1.开机时间过长:
我知道第一次开机要测很长时间,
但是安装好windows 11后,
重开机到进入系统还是要很长时间 ,
莫约 30秒吧...
2.windows 11 内,
windows install安装程式时间太长
无论安装任何程式,卡在安装时间会超长，
至少1分钟以上,该调整也都调整,
开任何程式都只要几秒,唯读安装时都超长,
明明安装程式也不大,最多 1GB,
最就要卡很久,才会安装完...
3.由于cpu内建 AMD Radeon显卡,
但是由bios关掉内建的显卡后,
原本外接的Nvidia RTX 2060,
萤幕就没有画面出现
（没接错线,装置没坏）,
这是什么奇怪的问题Orz．．．
我以前组的AM4 5600x+Asus X570 plus wifi,
都没以上这些问题,不知为什么更新到AM5就出现这堆问题．．．
p.s.:以上储存设备都没变过,只换过cpu+ram和主机板