如题，这台主机年龄一年多，但这个问题持续大概快半年了，开机常常需要5分钟不等的时?
平常没关机倒还好，但如果更新系统需要重新启动的话根本是灾难
自己已经尝试了一些解法，但都没有用，想问各位大大还有什么可以尝试的解法？
电脑配备：
Intel I7 12700KF
ASUS ROG STRIX Z690-A GAMING WIFI D4
MSI RTX3080 VENTUS 3X PLUS 10G LHR
KINGSTON Fury Beast 16G×2
WD 蓝标 SN570 1TB M.2 PCIe
Seagate 2TB HDD
Montech CENTURY 850W 金牌
*最近有从旧笔电拔了 512GB SSD + 1TB HDD 来用，但这个问题在这之前就有了
目前已经尝试：
1.拔掉所有 HDD
2.重组所有硬盘组态
3.把 MBR 格式的磁盘转换成 GPT 格式
4.用Crystal Disk Info 跟 Crystal Disk Mark 进行测试（所有硬盘皆为90%以上健康度，
5.更新 BIOS、Intel RST
6.开启 BIOS 的快速启动（快速启动不知道为什么我的跟网络上的不一样，只有一个选项，
7.更新 Windows 版本至 Windows 11 23H2
8.关闭大部分开机启动应用程式
Crystaldiskinfo检查03跟0E16进位下，03的原始值正常为64，0E的原始值正常为0此外，SN570 1TB以前曾经有装在其他脚位的主机板上吗?
作者: agong (agong) 2024-02-19 08:51:00
硬盘系统 恢复原厂默认或系统重安装
作者: allento3 (allen) 2024-02-19 11:53:00
硬盘先移到别台电脑看是不是同样问题如果移别台正常，那就可能主板问题
作者:
diji777 (世界流浪汉)
2024-02-19 17:05:00量一下EC旁边的电容阻值跟容值..你没说出显示卡. 把M.2插南桥看看是不是CPU缩缸
作者:
atnight (晚)
2024-02-19 21:43:00W牌那颗我坏过一次直接出保，要挂不挂的垂死边缘但我买两个所以你拔512的来装不装其他硬盘有改善吗，有改善就可排除我上面的原因了
作者:
ccbest2 (mrbao)
2024-02-21 09:09:00很明显就是ssd的锅了
作者:
crono0 ( (／‵Д′)／~ ╧╧)
2024-02-27 17:45:00SMART主要参考用 坏掉的不一定SMART数字就会异常
作者:
wei770702 (BladeRunner)
2024-03-02 01:24:00我曾经遇过最后是电源延长线的锅神奇案例,供参考店员延长线的锅*的神奇案例
更新，目前有给原价屋看过，插上新的主板还是有一样的问题所以推论是系统问题，我用保留资料的方式重灌系统，但开机一样久目前考虑格式化后再重灌一次再次更新，完全格式化后重灌系统就解决了！目前开机耗时25秒
作者:
wei770702 (BladeRunner)
2024-03-04 21:42:00我同学以前用两颗SSD做raid0后来有一天觉得变慢就用win10内建的重灌（而且是资料清空）也是没用。整个洗掉重灌就好了
22H2之前版本更新到最新都有机会开机和重开死爸慢，家里四台都这样 重灌就好了
作者:
syearth (sysearth)
2024-03-09 17:41:001.SSD问题 2.作业系统重灌就好
13700K MSIZ790 U挂掉前也是开机(3分)关机(5分)很久后来CPU RMA回来就正常了
作者: PTIMIKE (Mike) 2024-03-25 13:03:00
windows 更新的锅，直接重灌旧资料不用移除，就好了
作者: wjack29 (我怎么又点错) 2024-04-15 19:49:00
重灌，有时觉得与其花时间找硬件问题，不如先重灌完再说
内存换一对看看，我遇过，那次是没插好有过自检但不稳定，开机也是超级久，拔掉重插就没事了