这个问题其实已经困扰我许久
今晚跟很亲密的朋友聊到这个状况
觉得难过跟沮丧，决定上来讨拍
我从小就是胖小孩
从出生一路胖到高中，高中时用极不健康的方法瘦成小胖（60多）
但出社会后身处高压环境，偶尔又要应酬
体重从此一去不回头，多了快20公斤
我其实觉得自己没有太大问题
我经济独立、工作能力还行、也有一群死党朋友，身边也有男友相伴，单身时也不乏追求
者
虽然胖，但我上班会化妆，把自己打理的干净顺眼，或许是大家人太好，很少听到有人对
我的外表有太多批评
唯一的困扰来自我妈
她年轻时认为自己太胖，所以才会嫁不对人，导致生活不顺之类的
也以同样的标准要求我，希望她唯一的女儿能苗条美丽，连每次拜拜的时候都不忘提这一
句
也对我现在的状态甚为不满，看一次唸一次
我们没有同住，身为自己妈妈，她说话也毫不留情
从每次见面时上下打量到嫌弃的眼神
到时不时寄减肥药给我
话语从鼓励到激励（？
好听的举凡你瘦下来就妈妈就无遗憾了
难听的则像难看、丢脸、大家都在笑你种种
每次面对她，我都拿出最大的修养微笑应对
但内心是如刀割
不是没有想过减肥，但我自认饮食正常，不喝含糖饮料，每天踩半小时到一小时的室内脚
踏车
就是晚餐时间有点晚（大约7到9点，工作一天不吃晚餐真的很痛苦啊......
去健康检查，身体也都算健康，平时很少感冒
在沈重工作压力之下，我觉得体重不是最大问题，能让自己应付生活才是重点，也就顺其
自然
但我的体重在妈妈眼中就像是犯了罪，死刑的等级
我租屋处和家里是邻近县市，搭车回家至多半小时，我也一直很想家，很想妈妈，就是逃
避回去，还曾在回家前在租屋处痛哭压力太大
我每次都会想说，我胖的回去，我妈看到我痛苦，我被唸的难过，何苦彼此相折磨
但因为我跟爸爸不熟，妈妈一手把我养大，她对我而言非常重要，不能看到她、取得她的
认同我也很折磨
悲观的时候还会想说，不如采用断食法，把自己饿瘦，虽然没有健康但她一定开心
因为妈妈给我的感觉就是体态胜过我至今所有的努力
跟他反应我的感受，也只会得到你减肥啊的答案
这问题困扰我许久，跟姐妹咨询也总是在鬼打墙，想请问大家是如何跟妈妈沟通，希望能
得到一些建议
手机发稿，错字或排版还请见谅

跟我妈妈一样..每次聊天说话，回家，换上不同衣服，各种各种..总是像扫瞄仪一样..眼神从头到尾一直看..

妈妈的问题真的是在妳身上吗？她觉得胖所以嫁不好是不是她自己为婚姻失败找的借口？觉得妈妈自己有心结吧

我奶奶也是这样耶 都会说胖就是一种罪恶 不过真的也是因为朋友很好从来没对我的身材有批评 我才一直过的蛮开心的XD

我妈也是..我最后回她:如果每次见面都要因为胖这个话吵架那我们干脆不要见面好了...(心寒而且我从来没因为胖造成什么困扰,男友一样交/一样有人追/一样有很多朋友/而且从小到大体育方面还很好...真的不知道为什么就是只有"妈妈"这么挑剔我的胖Q_Q另外我胖归胖,去体检三高完全没有,身体也很健康

身为一个因为妈妈精神出问题的人要给你一个要断开妈妈精神虐待的提醒。现在不是身体健康会出问题，而是心灵健康。妳胖或瘦都和妳妈妈的人生无关。不会因为妳胖或瘦她的人生就考一百好棒棒了。她没有办法清醒就要把自己的心之界线设好、保持距离。妳并不是她的一部分。可以去读“妈妈的公主病”或者爱丽丝米勒的书来辅助自己，好好切开这些精神勒索，加油！

等等这其中一定有什么问题……每天踩脚踏车30-60分钟，不喝含糖饮料，饮食健康正常，可是是算“很胖”的体型？能否请问摄食量大不大？因为职业需求我需要样本数参考

我跟楼上有一样疑问欸，如果饮食都正常，又踩脚踏车，身体完全没状况的话不瘦也难吧，是否因为压力太大内分泌出了问题？另外妈妈的问题，虽然妳想从她身上得到认同，但在得不到甚至还受到挫折的话，先保持距离对双方都好，不要想去改变别人的看法，就跟别人很难改变你的看法一样