最近发现自己真的眼睛越来越无神
常常被说是不是很累，所以眼睛撑不太开
明明每天都有睡满8小...
上网查了一下，看到提眼睑肌自测表
觉得我是接近中度眼肌无力的状况
但目前还不会影响到视力
有些人说这种情况只能靠提眼睑肌手术来改善
也看到少数人有靠训练眼周肌肉或做一些动作增强眼肌
像是眼球操、眼皮阻力训练之类的...但也没分享效果
想请问有眼肌无力的人或有经验的乡民们
眼肌无力的问题可以靠自己训练改善吗？还是真的只能靠手术？
如果能训练，有什么方法推荐？
还是这种状况其实要先去眼睛整形科或神经眼科门诊确认比较准确？
有实际经验的分享留言我都会很认真看～这边先谢谢大家