有时候不知道为什么
要去医美诊所报到的那天
就会突然觉得好紧张、好像也没必要做
然后东想西想一些很负面的东西
（ex失败了怎么办、没达到预期效果怎么办…等）
反正就是有种很后悔的感觉
但也不是每次都会这样
请问大家有什么调理方法吗QQ
不知道是不是因为我个人太容易焦虑的关系……