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[分享] 老人养生蔬食法

楼主: dnn337 (自在生活)   2015-03-27 14:16:27
因为我妈最近的饮食好像愈来愈清淡，有开始吃蔬食的倾向
上网找到这个节目，还有营养师出来分享
看起来好像长辈吃素其实也不错，只是饮食中还是有要注意的地方囉~
作者: opm (活着堆好积木)   2015-03-30 06:02:00
蔬食跟素食,甚至还有果食主义者,跟养生只是有可能搭
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