也不是一开始就造成恐惧~是时间久了 造成恐惧~
如果调整不恐惧~但是实际下来又真的很不舒服很难受~就还是会很痛苦与害怕
至于您说的要一个人~可是外面有团体的地方很多社交活动
在环境中~社交活动中劳单~那很难受怎么可能可以一个人~时间久了就造成难受不舒服
有的人还会直接取笑你没人或是可怜~就不知道怎么面对这一切了
※ 引述《shunn (Dana)》之铭言：
: 这位仁兄发了连几篇文的问题感觉都差不多，
: 为什么有些人光是站着就有人怕，或是就有人想亲近，
: 为什么自己光是站着，就让人想远离？
: 肢体语言，就是其中一个很大的原因。
: 然而肢体语言，是从心态而生的一个表现产物。
: 从恐惧出发看世界，当然没人想要跟你亲近
: 你跟他人相处的出发点都是在“怕”。
: 怕不这么做别人会不喜欢，
: 怕讲了自己的心情伤和气，
: 怕不配合别人会觉得你很机车，
: 怕别人会讨厌妳…等等
: 但，我想问一个问题，为什么要把别人的心都想得那么丑？
: 一个心美的人会容易讨厌别人吗？
: 随随便便就觉得别人很机车？
: 只要讲了真心话就不能接受吗？
: 如果你自己并不是一个容易讨厌别人的人、容易不喜欢别人的人
: 也愿意去倾听别人的心情，那为什么会认为其他人就很容易讨厌他人呢？
: 你原本认为“我没人缘，所以我处处行为受限制”其实是倒果为因。
: 一个处处受人喜欢的人，他们心里都是这样想的：
: “大家都会很喜欢我哦”。
: 这样的出发点，会自然而然反转所有的恐惧，
: 因为觉得大家会喜欢自己，所以也就愿意主动说话、微笑。
: 认为他人是讲理的，如果弄得我不开心一定是彼此互相不理解，
: 只要讲出来让对方理解一定可以让双方都开心。
: 自然他们不会把埋头在手机萤幕前，
: 他们会主动跟人微笑打招呼，
: 用开放的肢体语言去迎接跟接触所有人，
: 当然被他们接触到的人也会感受到欢迎。
: 光是被投以一个微笑跟一个埋首手机抬头也不笑的人，那好感度就差多少。
: 会让跟他们接触的人觉得“哇，他觉得我是一个心美的人！”
: 一个再加上后续一连创的动作累积，就造成了后来的“人缘”。
: 我们所有的喜欢跟讨厌，都是从我们自己的投射出发，
: 如果能让别人对自己的感觉是好的
: 别人自然就会喜欢你，
: 但如果妳用恐惧的态度在看世界，
: 处处觉得别人随时会伤害你、欺负你，
: 那么别人在妳身边感觉也会很不好，也就不会想要尊重妳、亲近。
: 从现在开始，把大家都当成心美的人吧。
: 其实你身边是不是桃花源，都是由你自己决定的