[问题] 被人说看起来很忧郁

楼主: miminotw (crab)   2014-10-17 00:07:08
前几天跟一个同事聊天
其实聊的只是他去面试的经验,是轻松的话题,可是我越聊越紧张
胸口好难过,眼睛仿佛也有泪水打转
后来另一个同事从远方走过来,问我们说
"你们怎么看起来这么忧郁啊?"
"你们怎么看起来这么忧郁啊?"
"你们怎么看起来这么忧郁啊?"
我当场吓一跳,打马虎眼过去,事后很难过,我没有忧郁、没有不开心啊
我知道自己的个性很怕生,喜欢独处但不喜欢人家嘲笑我没朋友
遇到不熟的人不知道下一句话要接什么会非常紧张
平常说话很小声,生怕自己说什么蠢话
默默的做事,生怕做蠢事被大家嘲笑
在公众场合会心跳加速、喘不过气
最后我决定武装自己,不带感情执行公务,私下很少朋友,表情无法控制的紧张和僵硬
我可以感觉到社交场合自己的格格不入、说话让场面干掉的罪恶感
陷入恶性循环
感觉最后跟大家都不是很熟,甚至是从走廊上面对面走来都会很尴尬
最后我只是想问 "我到底怎么了? 我没有很忧郁啊"
作者: jiowany (yun)   2014-10-17 08:23:00
先从不要太在意别人的看法开始,然后观察别人怎么互动的
作者: noctiz (不想记得)   2014-10-17 15:28:00
推楼上, 先别吓自己, 收集他人的互动经验情境模拟
作者: tonyloveshe (凡)   2014-10-23 03:14:00
加油!!要有自信一点,其实你不差
作者: stillyou (who care.....)   2014-11-09 00:29:00
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