书名：囤物族的不丢东西整理术
作者：古坚纯子
出版社：墨刻
前言
一开始先是作者介绍，然后是书中摘要，最后是心得。
作者介绍
1998年入职
20多年打扫经验（5000多个家庭）
整理收纳顾问一级执照
担任个人家庭或者企业整理收纳顾问
书中摘要
“生前整理”或者“老家整理”的特点
1.子女与长辈不同住
2.子女认为老家很乱，但是长辈不以为意
3.子女想要整理，被长辈阻止或者两者想要整理，但是对东西的去留的想法却有所冲突，
很多东西对子女来说没有意义，但是对长辈来说富有意义。
整理前的心性调整
1.整理是达成开心幸福生活的“方法”，而非目的
若把整理当作“目的”，那么永远整理不完，
就像减肥本身不是目的，目的是“减肥之后要做什么？”
2.东西不丢也没关系
比起物品，更重要的是空间
整理原则
1.不能坚持“丢东西”
2.集中原则
3.整理目的是“期待未来”
4.主题式家园
以下分列说明之
1.不能坚持“丢东西”
因为家不只是提供“机能性”的居住空间，更必须是提供“幸福”与“希望”的场域，
而这些囤积的物品通常带有“幸福”与“希望”的象征。
2.集中原则
先将要整理的东西一律放在某一个特定空间，那一个空间就变成“整理空间”，
而其他空间就会空出来让人心情愉快。
3.整理目的是“期待未来”
询问当事人还有什么梦想或者希望？
EX：想要怎么打造这个家？想要在家里做什么事？
透过这个梦想或者希望开始重新定义这个空间，
并且清除不属于这个梦想或者希望的东西。
4.主题式家园
什么东西最多？是不是当事人的喜好？若是，就以那些东西作为“主题”：
EX1：咖啡馆风格
某位老太太家中收藏了100多个日式茶杯，作者表达我们来打造像咖啡馆一样的家吧。
当事人逐渐被自我说服，表示某些东西跟咖啡馆风格不搭，可以丢掉。
EX2：漫画空间
某位妈妈收藏了很多漫画，作者将所有漫画搬到阁楼，让阁楼变成漫画室。
古监式四步骤：一般人版；银发族进阶版
1.拿出收纳柜中的所有东西
2.将东西分成“现在用得到”和“现在用不到”
3.把“现在用得到”的东西放回收纳柜，“现在用不到”的东西收进纸箱，并将纸箱收纳
4.一年过后，如果纸箱没有打开，就整箱丢掉
古监式五步骤－银发族
1.确保生命线畅通
2.重新检视生活动线
3.将东西集中在一处
4.创造新空间
5.把常用的东西拿出来，不用勉强收纳
以下分列说明之
1.确保生命线畅通
a.确保在卧室“睡觉”、在厨房“吃饭”、在浴室“洗澡”、
在客厅“做家事”的空间与动线都是畅通的。
b.延长线与充电器尽量固定在墙上或者柜子上，避免踢到或者绊倒。
2.重新检视生活动线
a.人与人之间动线是否冲突？
EX：人去上厕所是否会挡到看电视的人？
b.生活固定动线是否顺畅
EX：衣服收纳
从衣柜里拿衣服穿>>>脱衣服洗>>>晒衣服>>>收衣服>>>折衣服>>>衣服放入衣柜。
这条固定动线是否顺畅？
3.将东西集中在一处
a.移动空间的肿瘤
何谓“空间的肿瘤”：早已失去原本应有的功能，而堆积在某处的杂物，
唯一的功能是“长灰尘”。
EX：沙发上堆满杂物，沙发上无法坐人，因此沙发也变成杂物。
解决方式：先清出一个空间或者房间成为“置物区”或者“置物间”。
像是把某些东西放在家具后方，成为“置物区”。
4.创造新空间
a.开始清出房间的空间：家中一定要有自己的私人空间
EX：利用衣柜隔出两兄弟的私人空间。
b.估算若有想做的事情，需要多少空间？
EX：想要展示厨艺，至少厨房空间要可以使用。
c.充满“回忆”的物品一定要展示出来。
EX：奖杯要放在客厅展示柜中。
5.把常用的东西拿出来，不用勉强收纳
a.最好一秒就可以拿到，因此可以拆掉收纳柜门
b.设置“随手放box”（懒人箱），里面都是每天要用的东西。
EX：每天要穿的衣物、钱包、钥匙。
其他原则（适用银发族）
1.收纳柜不整理也没关系
家中整理干净是留给还有时间与体力的人们，只要不要阻碍生活即可。
对于看得见的地方，都不一定能够解决，更何况是看不见的地方。
例外：收纳柜前面不应该摆东西，这样收纳柜就是变成前述所说的杂物，
因为收纳柜无法被使用。
2.收纳不等于“整理”
收纳者要考虑到使用者的“使用方式”，若不能让使用者“方便”使用，
则只会徒增使用者的困扰与收纳者自身的疲惫，甚至彼此争吵。
EX：收纳者在收纳锅子的时候，不考虑使用者如何使用锅子，
使用者使用完锅子就绝对不会放回原处。
3.一个萝卜一个坑原则
把每一个东西都设定它的“固定位置”，即使某样东西被设定成“杂物”，
也要有“杂物区”的位置供其摆放，
甚至随手搁置的位置就是物品它本身最好的固定位置。
例外：桌子与沙发本质上是功能性的，前者功能是拿来做事，后者功能是拿来坐下，都不
是拿来摆放东西用的
4.杂物推车
若真的要放杂物，可以购买多层小推车作为可移动的杂物区
整理先从沟通开始
1.理解长辈的需求、兴趣
2.大声说话让长辈听得懂你在说什么？
3.不要一个人整理，可以找姻亲、整理师、义工
4.长辈的抱怨不要放在心上
5.不要擅自什么东西要留或者不留
换句话说原则
1.“你想怎么做”代替“否定”
EX：有一张想清理的椅子
X“这张椅子不要了吧？”
O“你打算怎么处理这张椅子？”
2.加以赞美，结合对方的开心经验
EX：家中餐具堆得像座小山
X（当时笔记没写到，待补）
O“家中有好多漂亮餐具，…，要不要稍微整理一下？…”
3.问放弃整理的人“有没有想见的人？”
EX：说著“反正我都快死了，别管我”的父母
X“这样下去很丢脸”
O“你有没有想见谁？我去找他来？”
4.对“事”不对“物”
EX：家中有大量派不上用场的毛巾
X“这毛巾还要吗？”
O“某人来的时候，可以让他用这条毛巾吗？”
5.用请求代替命令
EX：想移动餐具柜
X“这餐具柜好碍事，搬到客厅去啦！”
O“这餐具柜要是能放在客厅，使用起来一定比现在更方便。”
心得
作者是生前整理公司职员，通常是子女是委托人，
子女的长辈（通常是“父母”）的家中需要整理。
所以作者作为乙方，要成为甲方（子女）与丙方（父母）的沟通桥梁，
因此“与长辈沟通”成为她工作中最重要的事情。
因此跟市面上的整理收纳书会有一些不尽相同之处，这也是为什么我会看这本书的原因。