先附图: http://imgur.com/a/0iDcI
今天趁著天气好到高美吹吹风溜溜腿
也意外的刷了一个 PR
可是骑了这两圈觉得好累
回家上传数据后定睛一看
平均心率有 186bpm
最高心率有 191bpm
而且每次的进步都是用心跳换来的
为了几秒钟的进步让心脏负担好大
在想说下次要刷 PR 心率会不会见到 200bpm...
印象中有两次心率超过 200bpm
但是骑大约 500m 就开掉了
很疑惑是心肺不足所以心律才会跳这么凶
还是腿力不足才会这样呢?
希望大大不吝赐教
谢谢

为什么心跳可以那么快,本鲁超过140就喘到不行了当年还没工作的时候180就跟喝水一样的说(T_T)