旅外战记 - 陈盈骏，转战职业前的艰苦试炼
2016年5月，刚结束大四赛季的旅美篮球好手陈盈骏，平均每场能为隶属于 NCAA 二级北
卡联盟的贝尔蒙修道学院，攻下全队最高的16分外带3.5次助攻，季末更获选为联盟第3队
；陈盈骏连毕业证书都还没拿到手，就先被好几支 SBL 与 CBA 球队锁定，积极询问他是
否有意投入选秀。
但当时的他，并不急着加入职业联赛，决定接受自由大学（Liberty University）奖学金
，挑战 NCAA 第一级赛事，期望在强度更高的联盟里证明个人身手。但这个决定，意外让
他陷入球员生涯最大的低潮。在自由大学的这个赛季，他至今每平均场上场不到10分钟交
出3.1分、1.2篮板、0.8助攻的成绩单。
仔细检视攻守纪录，陈盈骏50%的整体命中率与46％的三分球命中率还是相当够水准；本
季两次登场超过20分钟的比赛，他也分别攻下14分，可见陈盈骏数据不佳的原因并不是无
法应付更高级数的对手，而是根本没有机会表现。
“我也不知道教练调度的考量是什么，可能是我不够熟悉他的防守体系。”从中学时代就
一直是球队主力的陈盈骏，一方面无法适应温板凳的角色，再加上搞不清楚无法上场的原
因，一度情绪低落。
1月3日在主场迎战北卡大学艾许维尔分校的比赛中，陈盈骏在上半场剩下11分钟左右替补
上阵，但1分钟内他就因为对手转换快攻与队友换防，被教练认为守错人而换下场休息，
证明了这位“插班生”，尚未获得教练充分信任。
尽管出赛机会不多，但陈盈骏认为加入NCAA一级大学的收获依旧相当丰硕，其中最重要的
一点，就是透过专业的体能与重量训练，强化了身体对抗性，“我们学校的体能教练，会
依照球员的位置、球风与身材条件，设计完全不同的训练菜单，我从台湾到美国，没有做
过这么精密的重量训练。”
原本在一号位置就属于壮硕体型的陈盈骏，加入自由大学不满5个月，体重已经增加了2公
斤，让他在攻守两端不畏惧任何的对抗与碰撞，“现在是我身体强度最好的时候。”他说
。
除了对抗性更强，陈盈骏去年返台参加琼斯杯后膝盖曾因疲劳而疼痛，体能教练也发现原
因来自他的大腿肌肉过度僵硬，导致膝盖负荷过重。陈盈骏在“服用”教练设计的特殊训
练菜单以后，膝盖情况也有明显好转。
今年赛季结束后无法再打NCAA的陈盈骏，几乎笃定将转战职业；如今的他也早已抛开出赛
时间不足的郁闷，试着以正面心态，尽量利用目前环境提升自我，他说：“其实没办法上
场，对我也是提前适应，因为以后打职业队，可能也要先从替补打起，再慢慢证明自己。
我现在就是做最好的准备，等待未来的每一次机会。”
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