[请问] 血红素不够 有办法提升吗 (关于捐血)

楼主: pase139 ( )   2019-11-03 03:45:57
家里两位长辈 年已过50
年轻时皆是捐血楷模
现在一位可能是上了年纪 被告知只能捐250 c.c.
一位是剖腹生产时大出血过 之后血红素检验皆未达标
但都想再热血助人捐好捐满
请问可建议他们平日做哪些保健事项 以便提升血红素质量而达到捐血的标准?
谢谢~
作者: Schottky (顺风相送)   2019-11-03 04:39:00
注意营养均衡
作者: H6MP6 (云儿)   2019-11-03 05:36:00
吃好睡好,吃什么捐血车上面有折页宣导,基本上就是补血的,深色蔬菜,猪肝,牛肉,蛋黄....等等
作者: whitefox (八十萬定存宅男)   2019-11-03 06:03:00
补血针
作者: andy90498 (枫情)   2019-11-03 08:44:00
有血红素的针剂啊 不过那是针对肾脏病的患者提供的处方签 你可以问问看医师
作者: Desirefly (迪斯艾爾‧飛)   2019-11-03 08:52:00
作息正常,多吃肉、蛋,不要只吃素食,年纪大反而需要营养,什么都吃且适量,看过太多病友年纪大反而吃素或清淡,血红素就低
作者: Steven0422 (Steven)   2019-11-03 09:17:00
看医生先不用管捐血好嘛= =
作者: rerun (礼让)   2019-11-03 10:02:00
年纪大了,不必强求!
作者: sdiaa (桂纶镁)   2019-11-03 10:15:00
吃好睡好+运动 不要怕三高一堆东西不吃
作者: netpal486 (随风而逝的记忆...)   2019-11-03 11:26:00
热心助人又不是只有捐血~我也是只能捐250cc(体重不足)
作者: iPadProPlus (哀配之神)   2019-11-03 11:42:00
那就捐250
楼主: pase139 ( )   2019-11-03 12:53:00
恩 吃好睡好真的很重要

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