睡前不小心看了恐怖的东西.....
结果现在完全不敢睡
明明想睡却不敢阖上眼....
这到底该怎么办啊
上次看《撕裂地平线》也发生过，拖到三点才睡....
开小夜灯不知能否改善
惨....

看温馨的东西

上水管看些搞笑影片排解一下

想想你数学老师的脸

开着大灯跟电视睡

看你最不想读的那科的课本

洗洗睡

看更恐怖的 东西 然后再回想起刚刚看的 就觉得很安稳能入睡了 像是数学课本什么的