[请问] 请问体脂肪怎么计算才是正确的... vermilion081 PTT批踢踢实业坊

[请问] 请问体脂肪怎么计算才是正确的...

楼主: vermilion081 (晴空) 2016-05-08 17:51:08

刚刚突然想到就去Google测量方法
可是几乎每个连结里的测量方法都不一样...
我找了三个来算
三个算出来的都不一样....
我以为是标准不同结果三个里面的体脂肪都以25%后是肥胖
所以看起来是沿用同一个标准
但是测量方法还有实际算出来的数据皆不同
而且落差还很大
我三个分别是26% 19% 12%
请问哪种方式才是正确的啊…
谢谢...

作者: Schottky (顺风相送) 2016-05-08 20:32:00

最准的计算方法是在陆地上和水里各秤一次再换算体脂肪率原理是脂肪密度比其他身体组织低光用身高体重去算，你会以为举重选手的体脂肪率超高

楼主: vermilion081 (晴空) 2016-05-08 20:16:00

原来是用量的..那算的那些是怎么回事呢…先谢谢两位的热心回复!

作者: s910928 (很少人叫我仙贝) 2016-05-08 19:44:00

体脂不是用算的吧，要用量的

作者: zoin (zoin) 2016-05-08 18:00:00

机器不同都会有落差了通常是定时量测估变化量

作者: s910928 (很少人叫我仙贝) 2016-05-09 22:48:00

问题是一般人没法在水里量

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