[请问] 维他命 XDDDD5566 PTT批踢踢实业坊

楼主: XDDDD5566 (我绝对没偷吃实验室点心) 2016-03-17 22:42:40

请问我把维他命C当糖果吃会怎样吗
情不自禁的就会一直吃控制不了自己Q_Q
维他命C图
http://i.imgur.com/kkHQtjO.jpg

作者: gbcowandy (爪爪哥) 2016-03-17 22:43:00

没差

作者: robrob99 (梁龙) 2016-03-17 22:50:00

就吃完了要再买很花钱而已你应该吃不到导致腹泻的量

楼主: XDDDD5566 (我绝对没偷吃实验室点心) 2016-03-17 22:52:00

好感谢窝！

作者: Schottky (顺风相送) 2016-03-17 23:00:00

腹泻当天就别再吃了，一停药就不会再泻了以你这一颗500mg计算，通常吃8~30颗会腹泻(因人而异)

楼主: XDDDD5566 (我绝对没偷吃实验室点心) 2016-03-17 23:06:00

嗯谢谢楼上

作者: Schottky (顺风相送) 2016-03-17 23:15:00

等等我仔细看了一下，你这罐不是每粒含 500mg 维他命 C这每颗只有 500mg * 5% = 25mg，你把整瓶吃了也不会有事

楼主: XDDDD5566 (我绝对没偷吃实验室点心) 2016-03-17 23:20:00

好!! 虽然我不会一次吃完太还是谢谢你!

作者: Kukuxumusu (Kukuxumusu) 2016-03-17 23:29:00

如果吃太多可能牙齿会感觉酸酸的就这样...

作者: crocus (哪来的) 2016-03-17 23:30:00

理论上1000mg维他命C就有可能会腹泻不过还是看人

作者: Schottky (顺风相送) 2016-03-17 23:37:00

我印象中有规定成年人每日摄取上限是 2000mg可是现在却查不到官方来源了

作者: crocus (哪来的) 2016-03-18 10:34:00

http://i.imgur.com/4NEHSZd.jpg 日极量(国健署)一般到DPI(建议摄取量)...除非有其他因素考量才吃多

作者: Lesley0911 (疏梅画影) 2016-03-18 13:43:00

看了下成份，这应该是酸酸甜甜有加糖的C，不建议多吃。不过维他命C有软便功效，腹泻就代表你体内的C足够了，可停止摄取。另外，每人需要的C量都不一样，上限摄取量只是参考用。

作者: s910928 (很少人叫我仙贝) 2016-03-19 13:28:00

就比较浪费吧

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