Dear,
懒惰
我感到窃喜，你是有慧根的；
对于懒惰的反应那么真实是因为你了解：
你的流动是假的，你并非依循你的心；而是依循着头脑陈腐的判断。
现在，我们可以保留这个洞见，继续将自己带入心之中
了解
这边提醒你，水蓝色的牌卡代表着的是情感与心
鸟儿知道飞翔，但牢笼却不知道
记住，不要陷住在头脑的判断之中，心知道怎么交流；它知道飞翔
但头脑只能判断，判断只会限制爱。
重担
当我们看到重担这张卡，他表示著是头脑里面的状况；
你的父亲曾受到头脑的制约，而现在是你
‘我们应该要变得更好，更能够与自己的父亲相处，更能够处理悲伤’
这听起来很好不是吗?
但 那是绝对错误的，不要再相信那个谎言了
变得更好的假象是你的头脑所创造的，
你看到那顶端的公鸡了吗? 那指的是我们的骄傲
在我们达到头脑无可理喻的制约之后，虽之而来的骄傲是多么的美味阿
现在的你有一个机会去理解，理解那个世代延续的头脑制约；
并且抛开它，禅是要教导你抛去头脑的生活。
庆祝
当你在禅卡中看到庆祝，我想你可以这么看待它
当妳的身(头脑)、心、灵(本质) 都处在完全的接受性当中，
那么你的头脑会脱下制约，与你的心灵、本质共舞
请完全的敞开自己去接受任何情况的发生，
那么即便那情况是强烈的风雨你也可以庆祝。
若是不知道该怎么做的话，就跟随你的心吧
心将会服侍著本质的宁静，
那些脑海中会出现的旧剧情已经没有人会去演出了
不用担心。