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[讨论] 足球场距要3~4天?
楼主:
ksten1688
(ksten1688)
2014-07-03 21:15:14
看足球踢一场后要休息 3~4天
虽然跑10 KM 很累 , 但是有人每天跑 10KM 阿?
为何场距要那么多天?
PS: 美式足球场距更多,一周一场
打完一场要养伤一周
作者:
friend5545
(朕不给)
2014-07-03 21:16:00
废文 用小脑袋想一想 足球的10km是冲刺的 不是慢跑
作者:
TURNON
(Alt + 0160)
2014-07-03 21:17:00
冲刺加速最累,折返跑也是流失许多体力阿!
作者:
leoturkey
(灰ㄍㄟ)
2014-07-03 21:17:00
折返跑超累的欸
作者:
ridecule
(ridecule)
2014-07-03 21:17:00
.......
作者:
pig33pig33
(od)
2014-07-03 21:19:00
慢跑跟冲刺差很多吧!!! 美式足球碰撞比足球更多~~
作者:
roder
(å°Šé‡ q( ̄︶ ̄)p 包容)
2014-07-03 21:20:00
键盘足球员?
作者:
ogoodboykeno
(Rocky)
2014-07-03 21:22:00
请WIKI
作者:
c780412
(煌)
2014-07-03 21:26:00
用慢跑踢足球的话.... 我好难想像xd
作者:
krjr24
(小K)
2014-07-03 21:26:00
你应该要休息30天再来
作者: paleomort
2014-07-03 21:31:00
为什么会问这种问题?
作者:
leonjapan
(强尼六本)
2014-07-03 21:32:00
............................
作者:
hcrcool
(HCR)
2014-07-03 21:36:00
爽啊
作者:
Crazyfire
(南传版寂天)
2014-07-03 21:36:00
很操啊
作者:
Magiclwf
(LWF)
2014-07-03 21:39:00
你去
作者:
pyroman
(strong)
2014-07-03 21:39:00
键盘足球员...
作者: jojo90320 (YoYo)
2014-07-03 21:48:00
你去操场全力跑一圈 走一圈 循环5KM看看你就知道了
作者:
ss36
(咪降)
2014-07-03 21:50:00
一月球迷给2
作者: fallheart (快丢我水球阿)
2014-07-03 21:51:00
要考虑有时候冲刺,有时候煞车,这还挺累的啊
作者:
stardick
(健康●平安●尊严)
2014-07-03 21:59:00
喔
作者:
lazycatsclc
(茶理布朗)
2014-07-03 22:07:00
我觉得发文前还是要先思考一下 补血
作者:
fup6shao
(考特)
2014-07-03 22:12:00
还能说什么?
作者: e047788 (红色萤火虫)
2014-07-03 22:17:00
。。。
作者:
danielele
(米洛)
2014-07-03 22:20:00
jojo大你觉得原po平常都不运动了还会听你的去跑吗?
作者: trot (556)
2014-07-03 22:29:00
很累耶...况且场距之间不比赛的日子 也没有真的都在休息耶该练球练体能的还是得练耶...
作者:
levikidder
(reddikivel)
2014-07-03 22:34:00
超废文
作者:
coupe
(cp)
2014-07-03 23:42:00
看mod多视角其实球员大部分是慢跑(梅西是散步),但球接近时会
作者:
yafk
(yafk)
2014-07-03 23:49:00
你间歇跑可以每天跑10km的话,欢迎你来拯救台湾足坛
作者:
PTTcountry
(PTT国)
2014-07-03 23:58:00
不然踢完一场 6小时过后再比下一场 这样好不好
作者:
bryon
(松、竹、梅)
2014-07-04 03:02:00
足球有时需要冲刺,不是匀速,慢速跑完全程就好
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