今天我的早餐
早餐：
10谷米100g
鸡胸肉95g
毛豆20颗
花椰菜5朵
海带芽味增汤
水煮蛋一颗
美国苹果一颗约300g
这样的早餐？
还ok吧？
大家会自己料理早餐吗？