[讨论] 大家都几点就寝呀? YenFuOne PTT批踢踢实业坊

楼主: YenFuOne (焉芙丸) 2021-10-25 09:02:27

如果隔天要上班的情况下
大家都会几点就寝啊
就我的感觉
如果能十一点前躺平
睡前尽量都不滑手机
隔天上班会比较有精神呢
https://i.imgur.com/mh1gjir.jpg

作者: Beanoodle (屏东尼大目小栗旬) 2021-10-25 09:03:00

请解释一下你的签名档

作者: soulboy330 (soulboy) 2021-10-25 09:13:00

两点吧然后三点醒来一次五点醒来一次

作者: dong531 (猫王) 2021-10-25 09:13:00

10～11点

作者: soulboy330 (soulboy) 2021-10-25 09:14:00

记得几个月前还可以十点十一点睡

作者: molamolajump 2021-10-25 09:25:00

起床时间回推6小时

作者: upontheroof (水梨歌剧院) 2021-10-25 09:39:00

12点~

作者: UQAM (甜蜜蜜油腻腻) 2021-10-25 10:14:00

正在练习12.前入睡

作者: blauwind (风儿) 2021-10-25 10:21:00

十点半睡，睡前一个小时不用手机平板，但每天上班还是超困

作者: ishslia (JessieK) 2021-10-25 10:22:00

我都10点前睡隔天5点50分起床这样才不会工作的时候一直爱困

作者: redchris (JY_) 2021-10-25 11:17:00

12点

作者: andboypig (QQ的) 2021-10-25 11:44:00

三点睡七点半起床上班

作者: lilypugliese 2021-10-25 14:52:00

练习12.前睡+1

作者: SAWDU (麻糬鱼) 2021-10-25 14:54:00

2点左右

作者: dcshoecousa (猪肉馅面包超人!) 2021-10-25 16:10:00

十点就寝，早上六点起来升旗

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