大家安安
前几天终于看完了台剧“想见你”的结局
其中一段剧情让我非常有感触
想来和大家聊聊 如何陪伴忧郁症的朋友
—————————有——雷—————————
韵如跳楼前 在废墟和俊杰的对话
http://i.imgur.com/1j91TN1.jpg
对话截图来源：https://pink03049.pixnet.net/blog/post/224463675
听着他们的对话 我真的忍不住一直掉泪
我有个很要好的朋友 他有忧郁症
他对我来说很重要 我很想帮助他走出来
但因为我不在他身边 (他台北 我台中)
我没办法拉着他去看医生
也没办法在他低潮的时候找他出来散心
只能传讯息 或有时候打电话关心他
可是 在他很低潮很低潮的时候
我真的不知道该怎么做才好
那种感觉就像俊杰面对想轻生的韵如一样
难过 紧张 焦虑 担心 害怕...
想帮助他 却又害怕走错一步就成千古恨
会很害怕说错话反而更刺激他
没有专业知识的我 也只能做到陪伴他
不断的告诉他“有我在”
“你很尽力了 不用继续努力也没关系”
我觉得剧中那几句台词非常真实
因为我也曾经和朋友有过那样子的对话
无论我怎么说 他都不相信我会陪着他
“前面说过这些话的人 也都离开了啊”
他总会以诸如此类的话语 不断把我推开
我其实是个没什么自信的人
如果换成其他朋友这样子把我推开
我早就不想再继续缠着对方
所以我经常感到挫折
再加上他很少表达自己的感受
因此我也不知道我的陪伴到底有没有帮助...
最后写一点自己的心情
前几天朋友又坠入很深很深的低潮
我得知的当下真的很慌张 很害怕他会不见
一整天都心神不宁
刚好那时候我还在台北 (去玩两天)
离开前我拼命挤出时间也要去找他
藉着我还想逛北车的名义 找他陪我一起
我是真的很想让他知道 他还有我这个朋友
没想到两天后就看到想见你的那段剧情
看了非常有感触 很难过很难过
我的故事说完了
相信应该有不少板友也有忧郁症的朋友
希望有人愿意分享你们的相处模式
以及忧郁症患者低潮时 你们是如何陪伴他的
愿各位温暖的板友 事事顺心