前阵子去看身心科
他开了"安邦"这个放松的助眠药 好像是安眠药
我很担心药物依赖
但医生说药物依赖是越吃越多那种
有些人每天就一颗，就还好
我听完觉得很有道理
我这样吃也3个月了，
偶尔不吃安邦时， 有时候很累就很好睡，有时候不好睡
现在又回复到每天晚上睡前吃一颗
睡前有吃，就睡得很爽。
好像也没有需要越吃越多的样子
1颗就够了 (因为我是浅眠的人)
想请问大家的经验
如果每天都1颗安眠药，长期下来会有不好的事发生吗？
作者:
Lgood (Life is Good)
2019-03-07 13:59:00你每天都要花一颗的钱，你100天后就要花100颗的钱你如果省下来20年，你就可以买得起一台奔驰了
作者:
sam0711 (曾阿牛)
2019-03-07 14:01:00早上养成运动习惯 睡前一杯温牛奶 包准好睡
作者: su4vu6 2019-03-07 14:03:00
会花很多钱
作者:
newycc (N/A)
2019-03-07 14:07:00不知道 没吃过 没其他方法改善了吗？
作者:
kbt2720 (master)
2019-03-07 14:09:00这些都是健保补助，就算你没吃药，你还是要缴健保，哪来的奔驰啦
作者:
lycmse55 (苡Chinn)
2019-03-07 14:14:00早起运动精神好很多 但接近10点我就昏昏欲睡了
作者:
namis77 (Hakuna Matata)
2019-03-07 14:57:00问医生啊，其实也不会怎样，医生都有在控制，如果有异状觉得不安，问医生还有不要搭配酒
作者:
enuj (断舍离,成长)
2019-03-07 15:41:00只有我期待逐步减量吗? 原po作息应该调整,睡前早点服药把生理时钟调回来,生活减压.规律,然后是否可以减至半颗?要不要跟主治讨论看看?它不太被归类在安眠药欸,比较像是抗焦虑用药...不过剂量应该还好,查了用药建议逐步调低,而不是一天有吃一天没吃
作者:
namis77 (Hakuna Matata)
2019-03-07 15:51:00不要擅自改药量喔，跟医生说，医生会帮忙调整药剂，有些安眠药吃半颗没作用...
所有药物都有副作用，基本上吃药就是两害相权取其轻长期睡不好对身体的危害，远大于服用定量的安眠药，不用太担心了
作者:
hjydream (lifedream529)
2019-03-07 17:17:00安邦不是安眠药吧 医生有跟我告知这个会有成瘾性，可以的话逐渐减量吃然后我都是安邦+恋多眠
作者: jasmine77 (阿花) 2019-03-07 20:50:00
不会
作者:
enuj (断舍离,成长)
2019-03-08 01:00:00长期服用人有没有好好的?是要验肝肾功能,而且神经性的用药会有耐受性问题,不是成瘾,是未来要加重才有效(这过程很久,通常好几年) 或许这个药跟控制血糖的血糖药类似副作用极低.极缓,但是...如果你年纪很轻,可以减至完全不依赖的状况为何不试?然后要去缴挂号费?也许你只是换工作,压力大服用1～2个月减焦虑,如果后来压力减轻,过得舒适自在,那服药的必要性在哪里?
作者:
ineleni (雨雷霜)
2019-03-08 02:06:00最好还是要按时服药 有问题就坦白跟医生反应 通常会帮你改变剂量或药物你目前的量应该不算多 没有过量摄取的话对身体的影响是不大的
作者:
meoowoo (断。舍。离)
2019-03-08 02:31:00医生都会节制，我阿嬷吃了十几年都没怎样，但也不要自己停药，要跟医生讨论
总比睡不着影响作息好很多，如果觉得有疑虑的话，可以跟医生讨论唷，千万别自己减药
安邦还好，突然不吃也不会有严重的戒断症状，如果心情比较放松能靠自己睡眠可以跟医生讨论慢慢减量 适量运动下午不要午休晚上会睡的比较好喔