[问题] 这样的晚餐健康吗 zhoaxun PTT批踢踢实业坊

楼主: zhoaxun (zhoaxun) 2016-08-14 19:03:39

今天晚餐是鸡排加生菜沙拉，其实常吃炸的，有点罪恶，虽然我爱吃肉，但我每餐也会吃菜弥补一下，这样吃会不健康吗http://i.imgur.com/ij6n2PW.jpg

作者: b2uty03 (累) 2016-08-14 19:06:00

那菜很少耶

作者: luvingyou (å–œæ¡æ‚ é–’æ—¥å^^) 2016-08-14 19:08:00

吃生菜也不会抵销鸡排的热量和不好的成分阿~ 所以还是不健康吧~ (我通常是吃那盒沙拉+水煮鸡胸肉或水煮蛋)

作者: FrogStar (è›™æ˜Ÿ) 2016-08-14 19:12:00

不健康吧...?

作者: whatreal (任任) 2016-08-14 19:14:00

为啥知道有点罪恶还要问健不健康不要吃不是最快

作者: elcatel (兴爷) 2016-08-14 19:18:00

鸡排一周一次即可。

作者: fifi0828 (fifi) 2016-08-14 19:32:00

我上次吃鸡排好像是一年多前看某个赛事时

作者: babuza (不要叫我八大) 2016-08-14 19:32:00

楼上…原po可能会周日鸡排周一猪排周二鱼排…以此类推…

作者: piggy92 2016-08-14 19:32:00

明知答案还要问，不懂！

作者: babuza (不要叫我八大) 2016-08-14 19:33:00

＊楼楼上

作者: Missnanako (菜菜子) 2016-08-14 19:43:00

吃鸡排就要配炸四季豆阿!

作者: beams156 (beams) 2016-08-14 19:48:00

右边那块很不健康啊你忘了买珍奶

作者: gaga61816 (G_A_G_A) 2016-08-14 19:49:00

这样的菜真的不多

作者: vwutopia (wei) 2016-08-14 19:50:00

2盒沙拉才健康

作者: amilus0 (露可可) 2016-08-14 19:57:00

林杰梁好像不吃生菜

作者: c58264cathy (阿哈哈哈哈哈) 2016-08-14 21:36:00

不健康啊

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