我是长期坐在办公室的上班族,从大学毕业到现在,快8年了,每天都在办公室坐着,常
常加班到半夜,生理时钟都很不正常,导致后来就算把身体时钟调回来,健康状况也是一
样糟,体重从原本刚毕业的48公斤,到瘦了社会摧残的8年后56公斤,整整差了8公斤...
肚子上的肉真的是越来越合群,完全无法退散,就算我想节食或找水果代餐,往往都1个
礼拜就前功尽弃.....想要找中医减肥~主要不想伤身体的减肥法,我真的好想回到48公斤
的我,,真的好困扰我…
作者: WBS0615 (阿胖熊) 2016-02-17 21:41:00
抽脂
作者:
BerITh (恋爱修理亮)
2016-02-17 21:42:00所以前阵子在讲那些嘴巴整天喊要减肥却越减越肥的不就是..
作者: yellowlin (エライザ><) 2016-02-17 21:43:00
说好的运动呢
作者:
linyap (miche)
2016-02-17 21:43:008年的办公室小女孩让我一阵恶寒…
作者:
greensh (绿眼)
2016-02-17 21:43:00难怪
作者:
ps2kila (猪先生)
2016-02-17 21:46:00找时间运动
作者: lpbrother (趴趴153豆瓣LP哥) 2016-02-17 21:58:00
每天跑三千公尺,做桥式
作者:
alp945 (怕.jpg)
2016-02-17 22:05:008年?30多了吧?小女孩???我们比妳更困扰
作者:
buzz1067 (buzz1067)
2016-02-17 22:05:00正常 年纪大了本来代谢就变差容易胖
作者:
s314159 (圆周率)
2016-02-17 22:12:00小女孩啥
作者: ack13 (lelala) 2016-02-17 22:19:00
办公室老女孩
作者:
buzz1067 (buzz1067)
2016-02-17 22:20:00而且我觉得八年胖八公斤不多...但我是男的啦颗颗
作者:
sun0331 (小桑)
2016-02-17 22:23:00不想伤身只有少吃多动唯一解答啊…
作者:
louis13 (大头目)
2016-02-17 22:23:00世界上没有不用运动就能瘦的方法
作者:
bsb0331 (我是香肥宅)
2016-02-17 22:25:00肥肚肚女孩
作者:
kepf (被宠坏的猫奴)
2016-02-17 22:28:00除非年纪能回去加强代谢,还是乖乖运动
作者:
bu0506 (唉唷喂呀)
2016-02-17 22:38:00会想用这种方法是没办法瘦的
作者:
sillay (Sillay)
2016-02-17 22:41:00小女孩XD
作者:
jyekid (会呼吸的痛)
2016-02-17 23:10:00这要运动才能消话说 我觉得有微微的一层蛮性感的想偷捏 当然太油我受不了
作者:
countD (§爱思)
2016-02-17 23:22:00还好啦 我毕业后上班半年胖3公斤 最近自己带便当再加上运动 比8年前还瘦XD
作者:
Voldemar (月亮代表谁的心)
2016-02-17 23:42:00要瘦又不想运动 找什么中医 妳不要再继续胖下去就好了
作者:
mag1021 (Different Style)
2016-02-17 23:50:00不要吃宵夜 走路去上班 假日多运动 中午吃清淡
作者:
fmel (苹果)
2016-02-18 00:27:00坐半年肉就出来了 八年……
作者:
CKY8864 (CH3NY0)
2016-02-18 09:29:00办公室肥女孩
作者:
IMADOLL (IMA_Doll)
2016-02-18 10:20:00传统中医有试过吗?之前是有去看过中医 试过埋针的方法 一开始其实蛮有效果 但是会有停滞期 还是要靠运动...
作者:
daichalo (daichalo)
2016-02-18 10:43:00我一年就8公斤了
作者: luyun 2016-02-18 10:53:00
运动吧~