[难过] 没有成就感

楼主: RoberBud (假安徒生)   2014-11-23 12:56:43
抒发心情抱怨文orz慎入
@@
我觉得我最近心理毛病超严重的
好像也不是跟以前一样自卑 总是觉得自己不好
因为我一直觉得好像要追上别人才可以
如果什么地方被别人超过 就是自己做得不够好
可是其实根本不可能样样好 我觉得好累 又觉得自己好没用
而且只要我做得到的事情 我都觉得一定是因为太简单
不是因为我有能力的缘故 结果每件事情对我来说 都做得很差劲
我把自己从一个过街老鼠一样丑陋 每天被陌生人耻笑外表的人变成正常人
可是我本来就很丑 所以变成正常人也没什么(虽然我花了好多好多好多心力)
我把自己从一开始爱玩爱夜冲的女生变成112研所榜首 可是考上了 又觉得一定是因为太
好考太简单 因为所很烂
我的同事因为工作压力 一下走了6个 我把他们的份量扛起来做完
可是其他人因为人手缺额没那么多 作完的速度比我快很多 我觉得自己很没用 很不想继
续做下去 也跟离职的那些人一样非常讨厌这份工作 为了剩下的一点点钱 还是努力做完
只是每天看到其他人手没缺的人在那里逍遥 就觉得自己很烂很没用 很不舒服 也很想逃
避现实
兴趣的缘故 我跑去修了别所的课 那门课性质和社会组的课不同 需要大量数理基础 数学
不好又没有修过微积分和线代的我还是硬冲 自己买微积分的书自修 不会就问别系的 花
了很多时间念 期中拿了九十六 应该比平均高不少 (老师是说他自己写写不到满分)
可是拿到了 心里的闷和苦涩还是没有减少 我只觉得 这拿了好分数又怎么样呢 我把时间
花在这上面 论文的进度就拖迟了 其他人来考一定也会考得很好 然后又感到非常沮丧
觉得自己脑袋可能不好吧
然后我才发现我心里好像根本没有成就感这个东西
即使完成了什么自己觉得困难的事
心里还是一直觉得自己很笨、很烂、很丑(发现自己这个心态的时候满惊讶的)
而且一直无视其他人也是有缺点的这件事情
我对自己的不满意 不如别人的地方就跟别人比
比别人好的地方 就当作没看见
根本没有正视自己作为一个整体有什么价值或不一样的地方
由于最近开始身体不适(每天偏头痛,暴食症复发)所以打算去看医生了…
感觉好像这个世界一直想要教导我“我很烂”,说我多没有竞争力、说我应该看看哈佛北
大学生怎么有竞争力怎么了不起…但我也越来越不懂到底该做什么了,我会说多国语言,
我是不错的学校毕业,我算认真,可是我每天都很痛苦,或许在提升能力的同时我应该要
有办法同时处理情绪才是最重要的吧…
如果有朋友知道我是谁不要出声,感谢orz
作者: jeff0811 (jeff)   2014-11-23 12:58:00
跟自己比,你是否比昨天的自己更好了一点点?
作者: openfor75 (o'_'o)   2014-11-23 13:07:00
别一直把自己推出去跟别人比较 跟自己比较 是不是每天都有更好一点 如果觉得这太抽象 不如订下一个计画然后看看自己有没有去执行 总之 你也可以多出去走走 放松一下心情 找到自己的个人价值吧!加油
作者: yalin0413   2014-11-23 15:18:00
去运动看看会不会增加一点脑内啡让心情好一点
作者: surp   2014-11-23 22:27:00
感觉原PO还满厉害的,或许只是忘记看见自己的成就?增加信心对某些人来说并不容易,希望你有机会以自己为荣!
作者: mikiyaki (weth)   2014-11-24 00:29:00
我也是…正在努力找出口,肯定自己

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