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作业系统：win7
Service Pack：
发生问题频率：更新后出问题，已移除更新。
是否有做Windows Update：有，想知道可否不更新。
问题内容：最近Win7一直出现更新讯息。让它更新后，发现：即便最近几天删掉一大堆照片影片，可用空间依旧一直减少。
磁盘清理清了也没有用。浏览器关机前都有清除暂存盘。完整扫描也没有扫到病毒。
一气之下，删掉最近的更新。
删了之后，似乎可用空间显示变正常。。。
我的笔电是工作用电脑，不会上什么奇怪的网站。
但是，不能让它中毒。
有安装趋势防毒。
想请问，是否可以只下载重大更新呢？
平常除了磁盘清理、浏览器关机前清除暂存盘之外，还有什么可以安全清理或是应该要做什么设定才不会不正常？
又，它已使用三年，是否应该回原厂维修比较保险？
对电脑的知识还需要加强，还请大家指教，感谢～。