失控的情绪
是不该动手
我是说我，是动手的那个人
两个情绪状况不好的人
只会让那不好的状况消耗彼此
即使有好那么一下的相处
好像又回到之前的相处
而自己的调整却不能维持着
每次咨商后的当天情绪起伏很大
就连一点小事都容易放大
所以我已经尽量避免
让自己在当天太去接触或互动
我知道这是咨商过程
虽然有跟老师提起
但是内心的小孩像是把烈火
随时被引燃
我很抱歉伤及身边的人
也为此困扰
晚安，高雄
希望明天上班后
这样的心情能分散一点