午安 台南 台湾 世界。 - 午餐 https://i.imgur.com/KYaoC39.jpeg 这是很丰富的一餐。 比起只有两个水煮蛋， 或是一瓶豆浆加上纤维粉， 来说的话。 减下10%的体脂 背后需要自律，在可控的范围内。 No pain, no gain. - 但，我更想要的是 No more pain, no more gain. 没有收获，又怎么样呢？ - 我更想要无欲无求的 过完，走完。 - Everything happened for a reason. I don’t want the reason.