最近吃比较少。
在健身房运动到一半，我弟就去买炸鸡了！
XDD
练完洗完就开吃……
好像很合理？ 但时间不太好啊～～～～～～
还很贴心，各个部位都有……
也太多了～
https://i.imgur.com/g2AV2L4.jpg
晚安。
今天狂炸胸！
觉得超酸的，可惜练胸也不会长胸！（摊手）
作者:
TONY7 (å°æŸ)
2023-10-12 23:06:00饮料是不是没有拍
作者:
lf339 (Ezio)
2023-10-12 23:06:00我男性女乳，分你
作者:
ryo923 (Tzecheng)
2023-10-12 23:07:00这优质蛋白跟卵磷脂，适合运动后吃的
作者:
jrnb (jrnb)
2023-10-12 23:10:00会啦～应该还是会变厚
作者:
yeme (火锅．日．演唱会)
2023-10-12 23:18:00炸鸡好香啊啊啊～
作者:
dragonq (dragonq)
2023-10-12 23:30:00会酸痛时多吃就会长肌肉了。我这两个月都练出来了，每天都吃很多蛋和肉类….
耶耶耶 重女轻男啊 说好的男女平等呢???把拔先帮臭小孩试毒??
作者:
jrnb (jrnb)
2023-10-12 23:41:00来来来～我帮莎莎吃，莎莎帮我练（咦？
作者:
dragonq (dragonq)
2023-10-13 00:00:00还是有其他选择杏仁小鱼干，高蛋白的优格，无糖黑豆浆，豆花（少量糖水）
作者: sasa789 (绿茶) 2023-10-13 09:22:00
多吃就会长大