早安汪梯
早安台中
昨天晚上跟一群朋友聚餐，很久不见，在餐厅坐了好一阵子。
这次聚会的缘由，在于一位二代的朋友健康有些状况，近年反复进出医院。
同行的朋友，多半是有家族企业或是本身是专业经理人，人前风光。
‘ 想要人前显贵，必在人后受罪。’
相比之下，我的物质条件十分普通，但朋友好奇我如何能维持如此高强度与高频率的运动？
“ 应该就是单纯喜欢，或可以说是热爱吧 ”
运动习惯的维持真正的挑战在于没睡饱、生病或是天气又湿又冷的时候，继续或偷懒放弃？
又或是其他的生活压力很大，情绪不佳的时候，当下的抉择是什么？
经过很多的人生转折，很多事情的得失心都看得轻了不少。
在生命与疾病面前，没有人有太多的特权。
照顾自己的身心灵全时间的状态，花时间专心在重要的人身上，就是最有智慧的安排了吧？
继续卧推
https://i.imgur.com/qBopTrD.jpg