有一种丑 就是自己认为自己很丑
大多数人会叫这是容貌焦虑症
但其实临床上正式的名称是身体臆形症
是的
我有
小时候就觉得自己长得不是很好看
因为瘦瘦小小的
后来当完兵之后 内分泌出了问题
吃了些药控制之后 身体就像吹气球一样BOOM~
再加上年纪大了 新陈代谢也变差了
看着胖胖的自己 就更没自信了
久没见的认识的人 看到我 都会说怎么变这么胖
有的甚至会嘲笑我的外貌
我都笑笑的
其实内心不是很美丽
或许有人会说 觉得胖 那就减肥阿
我也知道
但意志力跟毅力真的很差
所以我也不会去怪人家为什么嘲笑的原因
每次说要减肥 是真的很想很想认真
但真的就是很难长久坚持
或许真的需要点动力吧
呼~
好好爱自己吧
晚安~
https://www.youtube.com/watch?v=8-CXKaBvzF0