楼主:
mary74 (是该遗忘了)
2022-07-10 19:24:42经过休养之后
今天终于有办法走出家门
不过只练了一点点的上半身
下半身我不敢练也不敢用跑步机
因为从五楼下到三楼（无电梯）
我觉得我的脚会跟我抗议
所以就回到四楼
用滑步机40分飞轮20分钟结束这回合
大家晚安
废废的假日又过了
作者:
ryo923 (Tzecheng)
2022-07-10 19:25:00很棒唷，这样哪里有废啦，很认真
作者:
ccake (cakw)
2022-07-10 19:27:00偶的膝盖最近也很不妙...要多注意养护了
作者:
s2500205 (KingWon)
2022-07-10 19:38:00赞赞 不舒服的部位真的别勉强他
作者:
JoybeLee (改变ing)
2022-07-10 20:05:00滑步机用起来感觉比跑步机轻松
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