[问安] 二练 flycosmos PTT批踢踢实业坊

楼主: flycosmos (小卡) 2022-04-14 19:33:58

这两天开始二练
早上有氧一小时
晚上重训两小时
但身体还没适应
每天都好累
看样子要多吃一些营养品补充了
台北晚安
等等要去健身房了

作者: cactus99 (仙人掌刺刺) 2022-04-14 19:35:00

我这两天开始加班早上加班一小时晚上加班两小时呜呜

楼主: flycosmos (小卡) 2022-04-14 19:51:00

加班费拿来买鸡排奶啊

作者: MCBOBSON (FREE STYLE) 2022-04-14 19:58:00

辛苦了

作者: sardine ( ) 2022-04-14 19:58:00

越累越想吃盐酥鸡

作者: moso23 (花香翩蝶魂中舞 ♬♪ ) 2022-04-14 19:58:00

吃什么营养品人参灵芝吗

作者: MCBOBSON (FREE STYLE) 2022-04-14 19:59:00

作者: sardine ( ) 2022-04-14 20:00:00

这四瓶是什么

作者: oilcc (如果说) 2022-04-14 20:05:00

认真

作者: MCBOBSON (FREE STYLE) 2022-04-14 20:15:00

10合1比XX太太的强然后鱼油神经放松补肝的

作者: hydelarclove (SEX BLOOD ROCK N' ROLL) 2022-04-14 20:35:00

适度休息也很重要啊

作者: ryo923 (Tzecheng) 2022-04-14 20:35:00

慢慢来吧

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