[问安] 昨天 huntersp PTT批踢踢实业坊

[问安] 昨天

楼主: huntersp (史匹) 2021-09-13 11:00:33

的深蹲硬举跟背部训练，今天开始酸痛了...
昨天晚上大腿还抽筋，真的举步维艰...
我一边微蹲一边走出车站...
第一次这么抽痛...
好险走一走就没事
午安
今天根本不想上工
疲惫
https://i.imgur.com/OekkXwr.jpg
昨晚的牛腱，好吃

作者: s2500205 (KingWon) 2021-09-13 11:13:00

昨天下大雨窝都躲在家

楼主: huntersp (史匹) 2021-09-13 11:20:00

昨天阵雨一阵阵

作者: sardine ( ) 2021-09-13 11:23:00

太久没练?

作者: AREKU (アレク) 2021-09-13 11:24:00

有肉肉分喔

作者: sodahaini (没有的话我晚点再问一次) 2021-09-13 12:04:00

吃好好

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