晚安汪踢
以下废文可略过
一切的都是源自于我上周心血来潮
跟了昨天晚上的壁球团
关节一堆问题就不该去打球的
但是我真的真的真的讨厌游泳
什么都不能做 只能游泳
还不敢游仰式蛙式 只能自由式无限loop
（膝盖脚踝问题太多
昨天去
很多人所以也不可能打全场
零零星星加起来了不起三四十分钟
而且是老人速率
但我在小跑 煞停还是感受到膝盖开始负担
然后连腰一起开始痛
偏偏我先游泳才打球 也没得舒缓
（关节痛 游泳会改善一点
然后今天去上班要站
第一个小时就开始受不了
一直撑撑撑撑好不容易下班
去游泳
一直游一直游只希望能好一点
真的有好一点啦
一点
然后出水因为空气很冷
立刻又痛回去
白游了
枉费我特地水中走路
然后想去看个医生拿药
钱包放朋友家
特地回家翻找 结果找老半天都找不到卡跟护膝
又痛又累又饿又沮丧
超想哭的
不过我还是鼓起勇气去诊所问
医生愿意让我欠著再补qaq感谢
结果拿药的时候才发现原来我的药
今年大缺货
之前拿到都是运气好刚好有
想到这么辛苦跑来跑去还没药吃差点哭出来
（止痛药啦 对我唯一有效止痛的成分
还好最后药师换了其他药厂的给我
第一次吃这个厂 希望有效
实在是好沮丧
打球痛 练拳学武术也痛 骑脚踏车痛
弹钢琴痛 写字痛 骑车痛
我都放弃多少兴趣爱好了
虽然也可以说是我不争气啦
如果我更耐痛完全可以无视的
但灵活度下降 会抖也是事实
觉得好难过
我到底可以干嘛
骨头韧带也没断掉
却这不能那不能的
到头来还是只能靠吃药喝酒麻痹神经
有够废的呜呜呜呜呜
我知道我没资格哭可是还是很难过啦呜呜呜
发废文讨拍啦
拜托不回也好 不要嘘我QQ
作者:
AREKU (アレク)
2020-12-14 22:26:00我汪现在不能嘘 放心了吧
作者:
ryo923 (Tzecheng)
2020-12-14 22:29:00拍拍
咦咦真的不能嘘欸现在才发现二楼我天生髌骨外翻做那个有救吗
你一点都不废啊 很努力做好多运动不是吗 废就像我追剧玩手游床上一坨马铃薯啦
觉得自己实在是太废了，想说最起码要能坚持每天游泳吧，不然真的觉得一事无成其实台北的游泳池是温水 29度，还好乡下的游泳池，就算疯狂一直游还是ㄘㄨㄚˋ到抖个不停，因为水太冰光下水关节就痛到不行，这种真的就撑不下去
其实泡热水最能舒缓，可惜我家没浴缸XDD也只能加减敷了